夏天，我常这么做早餐，它含钙比牛奶高5倍，乳制品中的软黄金 / 四六文摘

今天我来给大家分享一种好吃又美味的早餐,它叫做补钙糖火烧,而在这种火烧中主要用到了一种坚果,那就是榛子,榛子是坚果里边的含钙"冠军",里边100g的含钙量就相当于喝了8杯100ml ...

民以食为天,吃喝之外无大事,大家好,欢迎来到生活佳美食,这里每天为您更新各种家常菜.农家菜.及地方特色食谱的做法,让您的餐桌生活365天不重样.今天给大家分享的是:早餐多给孩子做这个吃,钙是牛奶的20 ...

日本是我们的邻国,人口也不是很多,但众所周知,日本是一个长寿的国家,平均年龄在87岁左右,这肯定跟他们的饮食和生活习惯有很大的关系.后来小编去过日本以后发现,他们家家户户都吃这个.它是日本人常吃的&q ...

日本人每天必吃的"长寿菜",我国产量大却没人吃,含钙比牛奶高!它就是野菜了,在我国从北到南都随处可见,产量特别大,过去农民们称它为是"补钙王",可是现在的年轻人 ...

我国的野菜品种有很多,而且,我国也有着良好的吃野菜习惯,早在古代的时候,各种各样的美味野菜就已经融入到了人们的生活当中.在<诗经>中就有关于古人们采摘野菜的记载: 关关雎鸠,在河之洲.窈窕 ...

日本人的"长寿秘密"被发现!我国产量大却没人吃,含钙比牛奶高!它就是菠菜了,一年四季都常有的蔬菜,我国产量非常大却很少人吃,在日本餐桌上菠菜非常受欢迎,小编相信大家一定都不知道吧, ...

我国的野菜品种有很多,而且,我国也有着良好的吃野菜习惯,早在古代的时候,各种各样的美味野菜就已经融入到了人们的生活当中.在<诗经>中就有关于古人们采摘野菜的记载: 关关雎鸠,在河之洲.窈窕 ...

红枣是日常生活中非常好的滋补佳品,红枣性温味甘,含有丰富的蛋白质,糖,铁,磷,以及丰富的维生素,尤其是维生素c的含量非常的高,是苹果的70倍之多.常吃红枣不仅能够增加免疫力,提高抗病能力,同时还有很好 ...

黑木耳,生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌.树鸡.其营养极为丰富,为古代帝王独享之佳品,有"素中之王"的美誉.今天小编先带大家看看,黑木耳都有哪些功效! ...

一日之计在于晨,清晨是一天的开始,也是一天中最重要的时刻.现在人们的生活节奏比较快,很多人都忽略了吃早餐,其实,这种做法非常错误,长期不吃早餐,对身体的危害非常大.早餐是人体醒来的第一餐,把早餐吃好, ...

夏天，我常这么做早餐，它含钙比牛奶高5倍，乳制品中的软黄金