医生教你，冬天的护血管法：早上“赖床”5分钟 / 四六文摘

天气逐渐寒凉心血管病高发心血管疾病堪称世界范围的头号"健康杀手",数据统计,心血管疾病导致的死亡占全球总死亡人数比例接近30%.据<中国心血管病报告2018>报告显示 ...

#健康守护者##老当益壮# 心血管疾病一年四季均有发生 , 但冬季特别是天气寒冷时更普遍,已确定有心脏疾病的患者中猝死更容易发生在寒冷的天气(温度 <15.4 ℃).在东北及贵州高原地区,高血压 ...

冬天对于老人和部分疾病患者来说,是比较难熬的,尤其是心血管疾病患者. 由于天气寒冷,本身抵抗力就不太好的老人更容易生病. 人体在低温状态下,血管会出现热胀冷缩的状况,极易出现血管损坏,从而诱发心血管疾 ...

冬季又到了心梗高发季,我国每年因心脑血管疾病去世的人数多达300万,其中因心梗导致死亡的人数达到了54万,相当于一个中等城市的人口规模. 冬季由于天气寒冷,易引起血管收缩,导致血压升高.寒冷还会刺激交 ...

刷牙是我们每天都会做的事,但对一些人来说,刷牙的方式只停留在"表面功夫":刷的时长不超过1分钟,手法也是胡乱一气-- 由于牙刷很难清洁到牙缝深处,久而久之,牙齿上的食物残渣和细菌, ...

刷牙是我们每天都会做的事,但对一些人来说,刷牙的方式只停留在"表面功夫":刷的时长不超过1分钟,手法也是胡乱一气-- 由于牙刷很难清洁到牙缝深处,久而久之,牙齿上的食物残渣和细菌, ...

我们常说要多吃绿色蔬菜,其实还有一种颜色的食物营养也不容小觑,它就是--紫色食物! 紫色食物有哪些?都有什么营养?今天我们就来说一说~ 紫色食物优秀在哪里? JINGYITONG 紫色等深色的食物比 ...

我们常说要多吃绿色蔬菜,其实还有一种颜色的食物营养也不容小觑,它就是--紫色食物! 紫色食物有哪些?都有什么营养?今天我们就来说一说~ 紫色食物优秀在哪里? JINGYITONG 紫色等深色的食物比 ...

昨天俗话说,"萝卜上市,郎中下市",它一直是深受大家喜爱的养生食材.天气一冷,很容易出现胸闷.咳嗽等症状,不妨多吃点白萝卜. 中医认为,萝卜有清热生津.开胃健脾.顺气化痰的功效. ...

生活中,被食物呛到的情况时有发生,如果身边有人或者自己发生严重的呛食,该如何施救或者自救呢?今天的科普就来为您讲解海姆立克急救法的作用机制和要点. 海姆立克是一名美国的外科医生,通过反复实践,发明了一 ...

沙坦类(ARB).普利类(ACEI)药物是肾脏病治疗中常用到的药物,二者同属于血管紧张素抑制剂类(RASS)降压药,主要是通过抑制肾素的分泌,减少血管紧张素的产生(血管紧张素具有收缩血管的作用),减轻 ...

医生教你，冬天的护血管法：早上“赖床”5分钟