最适合冬天吃的一种蔬菜！ / 四六文摘

"南方者,天地所长养,阳之所盛处也.其地下,水土弱,雾露之所聚也."--<黄帝内经> 南方地区湿气盛.阳气满,许多人深受湿热所困,形成湿热或痰湿的体质. 暑热常与湿热联 ...

2020.10.8(星期天)CCTV10健康之路,中国中医科学院张雪亮主任医师. 萝卜保平安,十月萝卜赛人参. 萝卜的名字的演变---苈服-莱菔-萝卜. 萝卜归肺经.胃经,热咳化痰,消食化痰,健胃理气 ...

"冬至一阳生". 冬至是一年中最特殊的节气,阴极之至,阳气始生,有一点阳气开始"发芽了".阳气刚发芽的时候,需要好好培养,因为只有人体内阳气充足,才能达到祛病延 ...

[经方习读]生姜甘草汤 [原文]生姜甘草汤:治肺痿,咳唾涎沫不止,咽燥而渴.(金匮要略:肺痿肺痈咳嗽上气病脉证治第七(附<千金>方) 生姜甘草汤方生姜(五两) 人参(三两) 甘草(四两) ...

经方生姜之用量问题前面谈过了吴茱萸汤.厚朴生姜半夏甘草人参汤.旋复花代赭石汤中应当重用生姜的问题. 这里再谈一个我们熟悉的方,那就是半夏厚朴汤,这是治疗"梅核气"的一个经典方剂了 ...

有一种神奇的野菜,全国各地都有,田野里,马路边,庭院里,但凡有阳光的地方都会有它娇小的身影.每到春天的时候老百姓喜欢挖来,当作餐桌上的美食,味道酸酸的,口感嫩嫩的滑滑的. 这种神奇的野菜神奇之 ...

丝瓜,广东叫水瓜的那种,生长力惊人,瓜藤可以爬山虎似的长,一个夏天荫满一面墙. 小时玩伴家的院子里就有一面墙的丝瓜藤,夏天除了乘凉,还有邻居们吃不完的嫩瓜仔福利. 经常是头天晚上和小伙伴刚摘完,第二天 ...

大家都知道,秋天是丰收的季节,市场上会出现很多蔬菜,秋天多吃蔬菜有益于人们的身体健康,特别是对于女性来说,秋天多吃蔬菜不仅对身体好,对皮肤也非常好,那么今天来为大家介绍几种适合女人秋天吃的蔬菜吧! 秋 ...

一.[醉鸡汤面] 材料:去骨鸡腿1支,拉面150公克,青菜适量,酒味浓汤1100㏄,A.盐1大匙,B.盐1/4茶匙做法: 1.鸡腿先用滚水煮3分钟,转小火再续煮15分钟备用. 2.先取600㏄酒味浓 ...

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萝卜,有着4500多年历史的它,在我们的日常生活中,它的食疗方法被广泛应用. 萝卜到底有啥魅力,能位列寒冬必吃蔬菜之首呢? 冬吃萝卜,堪比"土人参" 现在已经进入立冬了,这意味着冬 ...

好吃莫过于饺子,对北方人来说,冬天是吃饺子最多的季节,我家是这样,我认识的周边的人也是如此.到现在,犹记得我六七岁时,在一个飘雪的上午,我撑着一把绿色的塑料雨伞,小心翼翼却又开开心心地踏着雪去菜市场买 ...

夏季来临,气温逐渐升高,人容易变得没食欲,头伏刚过,就明显感觉到了燥热,每年的这个时候,我会想尽办法,尽量多做些好吃的,来打开家人们的食欲,可以调凉拌菜,酸辣可口,清口解腻,也可以包饺子.包包子,用鲜 ...

冬天,外面天寒地冻的,全家围坐在一起热热乎乎的吃顿饺子是最幸福的事.每次在家包饺子,我几乎都会做两种馅,一种肉的,一种素的,两种搭配着吃,多吃一点也不会腻.饺子皮的做法都是一样的.所以,今天专门和大家 ...

最适合冬天吃的一种蔬菜！