立秋到，不懂规矩要吃亏，全家一定要这样做，一秋不生病 / 四六文摘

夏季养生的原则是健脾除湿.清热消暑.补养肺肾.冬病夏治,要多吃瓜果.多吃凉性蔬菜.补充充足维生素.运动量不宜过大. 湿邪是夏天的一大邪气,再加上夏日脾胃功能低下,经常会导致食欲不振,所以要多食用可以改 ...

夏至过后白昼渐短,阳气逐减,阴气渐生.俗话说:冬至"一阳生",夏至"一阴生",这两个节气是阴阳转换的关键阶段,对养生也是至关重要.北京号养生小讲堂提醒您:养生要 ...

小暑 2021年小暑时间 7月7日五月甘八小暑是夏天的第五个节气,小暑意指天气开始炎热,小暑节气之后便迎来一年最热的节气大暑,民间有"小暑大暑,上蒸下煮"的说法. 小暑过好! ...

立秋时间今年立秋时间:2021年8月7日农历六月廿九,星期六 14:53:48 今日,立秋! 立秋养生,一年身体健康无病痛! 一.立秋习俗 1 贴秋膘贴秋膘,民间流行在立秋这天吃肉," ...

立秋的养生以"养收"为主. 立秋时间今年立秋时间:2021年8月7日农历六月廿九,星期六 14:53:48 今日,立秋! 立秋,秋天的第一个节气,二十四节气中的的第十三个节气. ...

二十四节气健康养生法(立秋篇) 8月7日 14:53:48 农历六月(小)廿九星期六明日,立秋! 立秋养生,一年身体健康无病痛! 先收藏,再群发,功德无量! 一.立秋习俗 1 贴秋膘贴秋膘,民间 ...

论道 [论道]弘扬中华传统文化,为往圣继绝学,为万世开太平! 12篇原创内容公众号立秋养生,为家人收藏佳句立秋时间今年立秋时间:2021年8月7日农历六月廿九,星期六 14:53:48 今 ...

送一份祝福,愿你立秋身体棒! 佳句点上方绿标收听主播诵读美文立秋时间今年立秋时间:2021年8月7日农历六月廿九,星期六 14:53:48 今日,立秋! 立秋,是秋天的开始,也预示着夏季的结束 ...

立夏 2021年立夏时间 5月5日 14:47:01 农历三月廿四星期三立夏过后气温明显升高,湿气加重.人体心火旺盛,易心烦气躁,心脏病.心梗等多种心脏类疾病极易发生!此刻养生刻不容缓! ...

立夏 2021年立夏时间国历5月5日农历三月二十四 ....................................................................... ...

谷雨谷雨时间 4月20日 04:33:14 农历三月初九星期二谷雨是春季最后一个节气,气温升高,心气逐渐旺盛,脾气也处于旺盛时期,正是身体补益的大好时机,有利于抓住春天的小尾巴,健康养生! 今 ...

小暑时间 2021年7月7日五月廿八星期三小暑是夏天最热天气的开始,小暑为小热,还不十分热.小暑过后,天气逐渐炎热,人的消化功能相对较弱,因此饮食宜清淡,要多食杂粮以寒其体,不可多食热性 ...

立秋到，不懂规矩要吃亏，全家一定要这样做，一秋不生病