连吃7天的早餐，一口赶跑瞌睡虫，再也不赖床 / 四六文摘

这款鸡蛋豆腐与我们常吃的豆腐有很大不同,酷似日本豆腐.鸡蛋豆腐蛋白质含量高,营养极其丰富,而且口感无比细嫩,尤其适合老人和孩子.做起来也不复杂,可以作为健康的早餐,为我们一天的消耗补充能量. 准备材料 ...

这是小渔的行旅日记,走走停停,和我一起看世界. 西安被称为"碳水之都",这里的面食种类丰富,"来一趟就发胖"大概是很多游客的切身体验. 作为一名西安妹子,我招待 ...

大雪过后这天越来越冷,对于美食博主的室长来说,现在起早做早餐也是变得越发的困难. 不过好在,室长楼下就有家包子铺.每次上班前吃一口热乎乎的包子,烫嘴又绵软,酱香又浓郁,一个包子下肚,又饱又暖,整个人瞬 ...

养了宠物后你就会发生,它们真的是大吃货吧!如果是没有节制控制它们的饮食的话,很容易就会吃成个大胖子的!它们好像永远不知道饱似的,尤其是狗狗,只要是有食物的地方,准会第一时间出现,就算刚才才吃过饭,也还 ...

一日之计在于晨,一份"合格"的早餐,不仅可以为上午的工作提高能量,还能起到养生的效果,经过一夜的睡眠,早上晨起,肠胃处于"空腹"状态,需要摄入营养,长期不吃早餐 ...

立夏过后,夏天正式到来,天气也是格外的炎热,俗话说"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方",这个时间段,该吃姜了. 生姜味道辛辣,吃下去后更是身体火辣辣的热,那为什么炎热的夏天反而要多吃 ...

中医里说"人卧血归于肝",西医里也认为睡眠时进入肝脏的血流量比站立时要多很多倍,这种情况下肝细胞功能会比较强,解毒能力也强.所以很多人都认为晚上睡觉的时间,就是肝脏集中排毒的时间. ...

前几天有小吃货在后台问笋笋:有没有十分钟就能做好的早餐,最好是那种还能减肥的,因为在家待了几个月涨了好多肉. 这一场疫情把大家都逼成了厨艺大师,凉皮.蛋糕.包子.发糕.手擀面......似乎大家都和面 ...

泡酒日记记录生活点点滴滴 Data:2021.05.14 YINGTAOPAOJIU 樱桃泡酒从立夏开始,世间万物都开始了"长大"的过程:樱桃成熟了,乡间里麦浪翻滚,连风的味道 ...

*仅供医学专业人士阅读参考早餐吃不对,全身都遭罪. 要说中国人早餐吃什么可能没有人说得清广东的早茶,广西的米粉武汉的热干面,郑州的胡辣汤天津的煎饼果子,东北的大饼夹一切- 一顿早餐,半个中国 ...

连吃7天的早餐，一口赶跑瞌睡虫，再也不赖床