一个孙门内家拳实修者的练功心得
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五篇灵文
序 斯文乃金丹之至宝,非其人而不可传也,若上根大器大德之子遇此书,修仙之正路耳.以天心为主,以元神为用,以三宝为基.外三宝不漏,内三宝自合也.始得天人感通,先天之气自然归之.然人之一身内外,四大上下, ...
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孙氏内家拳中的桩功(无极式原理与静坐等同但在形式上比静坐更自然是一个过渡的式子主要目的在于塑造正确的形体使之合乎于自然)
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孙式内家拳论坛的贴间琐记(2
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孙氏内家拳--雷世泰
孙氏内家拳 雷世泰 孙氏内家拳 雷世泰 展开
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刘树林谈如何练孙氏内家拳
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孙氏内家拳传人张西可实战与练功心得 (六)
今天小李来学拳,我还是教的崩拳,上次已教过一次,他虽然每天都练得很刻苦,基础还可以,但仍觉得非常难学.一是他还没有松好,二是胯肩开的不够,最重要的是全身的协调性还很不够,所以,尽管我讲得道理他非常明白 ...
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孙氏内家拳传人张西可实战与练功心得 (一)
20天前,济钢的杜先生找到我,说是大连练通背拳的高手要来济南与济南业界人士交流切磋,他找了不少民间武术高手,包括济南形意拳协会会长杨遵利先生,但大家均不愿切磋,怕出安全事故. 后来找到我,我当时正 ...
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怎样练习孙氏内家拳桩功
孙氏太极拳是由孙禄堂先生创办的,而孙氏内家拳桩功是由老先生的后代在孙氏太极拳的基础上发展起来的,孙氏内家拳要领一致,动作简洁很适和初学者,那么初学者该怎样练习孙式内家拳桩功呢?下面就和学习啦小编一起来 ...
