春季养肝不吃肝 / 四六文摘

大家都知道春天是中医的肝所主季节,春天养生重在养肝. 说到这里,很多人首先想到的是:春养要疏肝,因为现代社会肝郁高发,特别是女性群体,既然平时都要注意疏肝解郁,不妨借助春养肝的好时节,好好地疏肝. 春 ...

这些天其实我本来打算想说说关于"春捂"的意义,但是最近天气突然大暖,这不前天北京的最高气温达到了20摄氏度,突破了2月份最高极值.在2月出现如此高的气温,这是春气太过的表现,这种情 ...

春季养生的重点是对肝脏进行调养尤其是上班族常熬夜.久对电脑都很容易伤肝而对于患有急性和慢性肝病的患者来说春季更是养肝的好时机本期专家曾浩春季养肝正当时四季气温不同,阴阳变化也不 ...

春对应肝,春天到了,正是养肝的黄金季节. 尤其是对于肝功能已经下降的人来说,春季更应注重护肝,让肝功能慢慢好转,或就能避免肝病找上门来了.那么,肝不好的人,通常会有什么共同点?春季该如何养肝?今天这篇 ...

提到肝脏很多人其实不是很了解,但是大部分人都知道肝脏一旦癌变治愈的几率很小.今天我们就来了解一下我们的肝脏. 人体的肝脏位于右上腹,隐藏在膈下和肋骨深面,正常肝呈红褐色,质地柔软,成人的肝重量相当于体 ...

调查显示,每12个中国人里,就有一个人肝脏有问题. 要想护好肝,必须知道肝脏"最想要"的是什么. 肝是人体的"化工厂",一旦肝脏出现问题,有毒有害物质就容易在体 ...

春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝.在春天,肝气旺盛而升发,是肝旺之时,此时也应该顺应自然界的规律进行疏肝.养肝. 提到养肝,很多人第一时间想到的就是足厥阴肝经,肝经直接内连 ...

师兄们好,你我的身边总不乏这样的朋友,一言不合就控制不住自己的脾气,一点小事就会生气.这种表现并非简单用"直来直去"就能解释,因为,这可能是肝经出了问题! <黄帝内经> ...

到了春季,肝火旺盛,这个时候要注意养肝.养肝是春季养生的头等大事,那么春季该如何养肝呢?食用一些天然原味的绿色蔬菜,不仅能舒肝养血,还可以强健身体.下面介绍几种蔬菜,都是人们生活中常用.富含营养物质, ...

中国传统养生学认为,人的健康跟一年四季紧密相联.在五行中,春天属木,而人的肝亦属木,因而春气通肝,这便是春季宜养肝的奥妙所在. 养肝的食品有很多,今天我们来认识一种被称为"养肝第一药&quo ...

在春天,肝气开始旺盛起来.如果不注重肝脏的养护,就会对肝脏造成损伤,还会使面色暗淡.神情倦怠,从而很显老.所以想要气色好,就应该养好肝脏. 下面几点可以自测肝脏还是否健康: 1. 口臭若在早 ...

春季养肝不吃肝