西兰花炒虾仁
相关推荐
-
蚝油西兰花炒虾仁
蚝油西兰花炒虾仁的用料西兰花 300克 虾仁 70克胡萝卜 1段 太太乐鲍汁蚝油 1.5汤匙蒜 2瓣 玉米淀粉 适量盐 1g 料酒 少许蚝油西兰花炒虾仁的做法 步骤1 西兰花掰小朵,虾仁洗净用少许 ...
-
西兰花炒虾球
西兰花炒虾球的用料西兰花 1小棵 鲜虾 200胡萝卜 1小个 蒜 1瓣料酒 半汤匙 家乐热炒鲜露 1汤匙盐 油西兰花炒虾球的做法 步骤1 备好材料 步骤2 西兰花去粗茎掰成小块,放淡盐水中浸泡 ...
-
虾仁西兰花的做法
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还 ...
-
吃货美食:西兰花炒虾仁,小米辣腌莴笋,莴笋炒肉丝,蒜蓉龙利鱼
西兰花炒虾仁 食材:西兰花.虾仁.蒜头.生粉.白酒.盐 做法: 1.大蒜切末,西兰花切小朵: 2.虾仁加入白酒几滴.盐.少许生粉拌匀腌制十分钟: 3.西兰花和虾仁一起放入锅中焯水,捞出沥干: 4.起锅 ...
-
吃货美食:西兰花炒虾仁、生爆盐煎肉、腊肉炒泥蒿的做法
西兰花炒虾仁 1.西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药. 2.将西兰花去掉粗茎,择成小朵. 3.虾仁用生抽.淀粉腌一下,大蒜拍破切碎. 4.锅中注入适量清水,烧开后加入少许盐,将西兰花放入 ...
-
家常私房菜:西兰花炒虾仁,绿豆芽炒肉片,珍珠虾丸子
西兰花炒虾仁 食材:虾仁.西兰花.大蒜.红辣椒.油.料酒.盐 做法: 1.西兰花去粗茎,分成小朵,粗茎削除厚片,切成恰可入口的大小. 2.在沸水中添加少许盐,放进西兰花氽烫,再用冷水过一下,捞出沥水. ...
-
美食推荐:蒸肉末鸡蛋豆腐,咖喱鱼蛋,西兰花炒虾仁,酱焖嘎牙子
蒸肉末鸡蛋豆腐 材料:玉米豆腐.鸡蛋.肉末.香葱.盐.生抽.小米辣. 做法: 1.材料准备好,香葱.小米辣清洗干净: 2.玉子豆腐袋子剪去两头,可轻松将豆腐脱出来,切成厚约8毫米的片: 3.将比较规整 ...
-
美食精选:天然山楂,麻辣肉丝,酸菜炒肉丝,西兰花炒虾仁的做法
酸菜炒肉丝 用料:酸菜半颗,猪肉300g,油适量,盐适量,五香粉适量,葱适量,姜适量,料酒适量,胡椒粉适量,酱油适量,淀粉少许 做法: 1.酸菜冷水浸泡10分钟左右洗净分片切细丝,冷水投洗干净,攥掉水 ...
-
美食推荐:虾蓉蒸豆腐、西兰花炒虾仁、香菇扒油菜、银耳羹的做法
香菇扒油菜 食材:香菇100克.油菜250克.蚝油50克.淀粉少许.生抽10克.糖少许.盐少许. 做法: 1.香菇切成小朵,油菜根切下来:调一碗淀粉水.凉白开,加耗油,糖,盐,生抽,淀粉. 2.锅内加 ...
-
优选食谱:凉拌藕片、西兰花炒虾仁、西兰花炒虾球、小米蒸排骨
小米蒸排骨 食材: 小米 排骨 白糖 盐 生抽 料酒 蚝油 辣椒酱 做法: 1,小米泡水三个小时: 2,排骨泡水三十分钟,去掉血水: 3,加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒 ...
-
美食精选:蜜香鸡腿、西兰花炒虾仁、焦溜牛肉片、香蒜胡萝
蜜香鸡腿 材料:大鸡腿1个,盐1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺,玉米淀粉适量,食用油适量,葱姜蒜末适量 做法: 1.鸡腿洗净切块. 2. 将鸡块放进保鲜袋,加入适量玉米淀粉,然后来回晃动保 ...
-
美食精选:芽菜碎米肉、尖椒炒豆腐皮、宫爆鸡丁、西兰花炒虾仁
芽菜碎米肉: 用料 三分肥七分瘦猪肉150克:碎米芽菜适量:干辣椒粉:姜末:蒜末:料酒:十三香:蚝油:鸡粉:炒白芝麻:淀粉适量 做法 肥瘦猪肉洗净沥干后剁碎成肉末,加入适量的盐.蚝油.十三香.鸡粉以及 ...
-
【山妹子美味佳肴】西兰花炒虾仁
西兰花炒虾仁文//山妹子 编辑//山妹子9999 洗净花节盐水浸,滴油沸水菜稍焯.虾仁淀粉生抽酒,搅拌均匀待下锅.爆香蒜片虾变色,添加半熟兰花拨.蚝油点入盐薄少,烩炒翻匀盛上桌.----美味佳肴享人 ...
