瑜伽婴儿式10种变体，90%的人都不知道，一定要试试！ / 四六文摘

练瑜伽的小伙伴会不会有这样的疑问怎么我练了这么久这个高难度体式还是做不到怎么别人只练了小一年这些动作手到擒来那是因为做不做得到高难度体式跟你具体练习了几年的瑜伽没关系关键在于自身的练习 ...

藿香正气水,一个家喻户晓的中成药,一个家中常备的中成药.这个中成药我非常推荐,我自己家里不备药,唯独备有藿香正气水. 很多人知道藿香正气水是一个治中暑的药,其实,藿香正气水还可以很多妙用. 先看方子: ...

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俗话说"十胃九病",胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的.你的胃病怎么来的,都是这些坏习惯导致的,想要命,别再一错再错啦! 可胃的健康,常常被我们认为是每个人的通病而忽视. ...

2020年发布的<中国心血管健康与疾病报告2019>显示,我国高血压患病人数已达 2.45 亿. 除了必要的药物以外,积极改善生活方式是"非药物治疗"中最经济有效的方式 ...

" 事情都有正反两面,餐饮选址同样有好位置也有差的位置.对于餐饮新人来说,如果不懂得如何选到合适的餐饮店铺,懂得避开那些不好的店铺也是一个保险的办法. 事不宜迟,红餐君下面就来说一说那些不能 ...

当女性30岁以后,体内自身的雌激素水平会慢慢下降,一些衰老的症状会慢慢出现. 从中医角度来说,女性衰老主要有三个方面的原因:受寒.血虚和肾亏. 所以,女人要想抗衰老,首先就是补血养肾,这样,即使到了更 ...

一些法国人喜欢把马齿苋放在沙拉里吃,欧洲一些餐馆也在供应马齿苋食品,比如色拉.三明治或者马齿苋酱等.美国曾有一位科学家,小诺曼·塞勒姆,他在地中海地区发现当地的居民经常吃马齿苋,并且整体的心脏病发病率 ...

大家好,我是未雨姐~ 自从给大家介绍评测就定期寿险后,不少有贷款,上有老下有小的朋友都入手了. 但也有很多朋友纠结于1个问题: "定期寿险不能保终身,如果到期人没事,钱不就白交了吗?要不要买 ...

冰箱可以增加食物的贮藏时间,所以许多人习惯于将各种各样的东西往里放.其实,这种做法是不太好的.在使用冰箱的时候,要掌握好使用常识,这样不仅保证延长冰箱的使用寿命,更能吃到新鲜健康的食物.那么,哪些食物 ...

瑜伽婴儿式10种变体，90%的人都不知道，一定要试试！