夏天到了，越热越要吃它生姜大枣汤，养护阳气，赶跑湿气 / 四六文摘

芹姐养身 60篇原创内容公众号中医说:阳气不到即为病. 现在已经进入了三伏天,此时养生重在养阳,也最适合养阳.因为这段时间阳气会达到鼎盛,但基本都在体表,而体内的阳气却是一个空虚状态,毫无防备之力 ...

感谢关注北京丰台医星中西医结合医院今天 21 "冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方". 从立夏开始,一直到三伏的前一天为止,是夏季养阳的好时节. 这时的气温升高,皮肤表面热,脾胃 ...

5月26日首发价最后一天,立即抢购图片来源:图蜗创意夏日炎炎,很多家长都在琢磨如何给孩子解暑.而聪明的家长会思考,如何给孩子在夏季适度驱寒.温阳.冬病夏治. 夏季不能过度清热解暑,反而要温阳驱寒? ...

编者按:昨天有读者留言问我:孙郎中,你每天临床那么忙碌,哪有时间写这么多的文章呀?我认为,只要愿意写作,时间总会有的!我发愿此生以中医为己任,不离不弃!年过四十之后,我常产生光阴有限,时不我待的感觉, ...

每日养生谈:立夏,是夏季的第一个节气,是夏天的开始.人们把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气.立夏物候:天地气交,万物华实<素问·四气调神大论>有 ...

夏季是排湿寒的最佳季节,尤其是从现在开始到下个月的三伏天,最近进入毒五月,蚊虫都在蠢蠢欲动,我们身体内的湿寒也被这股热,有外排的祛湿,最近一动就一身汗,最然黏腻难受,但把汗发出来,总被闷在体内的好. ...

最近朋友圈的弄潮儿已经开始纷纷打卡小龙虾了,海鲜的生长周期有长有短,所以在每个季节都有不同的海鲜上市,要室长说,现在的小龙虾还不够肥美,而新鲜蛤蜊才正是赏味的好时候. 江苏民间有"吃了蛤蜊肉 ...

"暖暖,我星标设好了,期待中奖": "标星了,标星了,坐等开奖,想要不粘锅!": "我天天看暖暖的味道,已星标,还推荐到家族群了!".... ...

喜欢吃酸辣粉,自己炒一碗肉沫备着,想什么时候吃只需要简单煮粉即可. 酸辣粉五花肉300克.碎米芽菜200克生抽2勺.熟芝麻1勺陈醋3勺.芝麻油1勺辣椒油1勺.小番茄3个熟花生仁1勺.香菜2根 ...

民间有"大暑老鸭胜补药"的说法.鸭子属水禽,性偏凉,根据中医热者寒之的原则,特别适合苦夏.上火.体内生热者食用.夏季食用性质偏凉的鸭肉,不会过于肥腻,更不会引起上火等问题. 鸭肉的 ...

再过4天,马上就要立夏了,立夏后该如何养生呢?夏天其实是一个重在养心肺的季节,在夏天做好清肺,让病邪更好的发散到体外,我们才不易生病.所以说立夏过后,就要考虑是不是应该要在里边加入一些辛味的食物,辛味 ...

最近天气逐渐便暖和了,天气一热,有些花就容易蔫,水分蒸发得快,还得经常浇水.今天花花就给大家介绍5种花,不怕热,不怕晒,还长得好看.趁着现在赶紧种几株,到了夏天刚好开爆盆. 1.茉莉茉莉花是出了名的 ...

导语: 最近天气的温度开始逐渐上升了,这预示着夏天就要到了.对于这个季节,不少人是不太喜欢的,不仅炎热导致身上出汗,而且还让人心情变得异常的暴躁.虽然说如今的很多.区域内都有空调,但是也难免要出去行走 ...

夏天气温高,容易使食物变质.所以,带饭也比冬天讲究更多. 比如,豆类食材,蛋白质含量较高,虽说好吃又有营养,但气温高了就容易变味,夏天带饭还是要尽量避免选择豆类食材. 另外,建议大家,夏天带饭最好分装 ...

夏天这个炎热的季节,很多的开花的盆栽花卉,因为怕热休眠了.但是有些不怕热的植物,在夏天里疯狂地生长,一个月就能长到几十厘米高. 直接扦插一个枝条,下个月直接就开花了,是不是特别牛呀?特别适合急性子的人 ...

夏天到了，越热越要吃它生姜大枣汤，养护阳气，赶跑湿气