三伏天前，就馋这6道凉拌菜！随手一拌开胃又低脂，3分钟上桌，赶紧收藏~ / 四六文摘

入夏后,气温不断升高,天气变得炎热,人们出汗较多,新陈代谢加快,身体困倦困乏,胃口也变得不好,生活上,中午要多加半小时到1小时的午睡:饮食上,多吃富含维生素的蔬菜,多吃清淡清爽的素食,多喝汤汤水水,补 ...

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一到夏天,任凭什么山珍海味,都不如几道凉拌菜令人有食欲,吃起来酸爽开胃,顿时就让人胃口大开,关键烹饪时也很方便,简单一拌就能端上桌,不用在厨房"受煎熬",省时省力,口感好还能开胃降 ...

凉拌素肚丝食材:素毛肚200g.黄瓜100g.盐2g.辣椒油10ml.香菜20g.麻酱10g.香油5ml.酱油3ml 做法: 1.将素毛肚丝用热水焯烫后备用. 2.黄瓜洗净切薄片. 3.改刀成细丝. ...

世间,唯美食与爱不可辜负! 一.拍黄瓜食材:黄瓜.小香葱.香菜.小米辣.辣椒油.盐.生抽.醋.大蒜制作步骤: 1.黄瓜洗干净后用刀背用力拍碎,切成小块,小香葱洗净后切成稍微长点的段 2.香菜洗净切 ...

俗话说小暑不算热,大暑正伏天,大暑时节高温酷热,往往会引发中暑等病,这个时节要特别注意清热解暑. 大暑时节,人们常常会食欲不振,最受欢迎的就是凉拌菜了.今天侯老师就给大家推荐12道凉拌菜做法,清凉开胃 ...

过节油腻菜吃多了,最近清爽低脂的家常菜比较受欢迎,今天苹果姐分享10道菜,做法简单易学,开工后不妨多吃些,老少皆宜. [肉末蒸鸡蛋豆腐] 这是一道男女老少都喜欢的小菜,少油盐还有滋味,加上豆腐同炖,互 ...

一到夏天,在这暑热的环境中,很容易导致食欲下降.这时清凉爽口的凉拌菜就成了餐桌上的宠儿.制作简单.清爽开胃,简直和夏天太搭了. 凉菜,虽然和炒菜.炖菜比起来,没有那么浓郁入味,但酸辣甜鲜的酱汁,配上爽 ...

可第一时间收到最新大厨菜谱 1.迁移之后,之前的文章还可以看么? 答:当然可以,以前的文章全部迁移过来了,一篇不少,点击历史菜谱就能看到之前的所有文章和大厨窍门了. 2.迁移之后,购买的课程会有影响么 ...

进入立夏这才几天,就已经热得不行了,主要是白天太阳很晒,让人实在不舒服.在外面待久了,就感觉整个人都不好了,就连吃饭都没什么胃口. 这时候,要是有一盘凉拌菜在我面前的话,那肯定就胃口大开了. 夏天来了 ...

三伏天前，就馋这6道凉拌菜！随手一拌开胃又低脂，3分钟上桌，赶紧收藏~