五步拆解“情绪炸弹 ” | 每个情绪背后，都是对爱的呼唤 / 四六文摘

事实上"何谓幸福"是一个非常有趣和出人意料的探讨.在全世界范围,跨越了文化.国界和年龄,每个人都会说自己想要幸福,而一旦人们感到难过,感觉不开心就会开始抱怨. 不过我在其中发现了一 ...

你能捉摸透自己的情绪吗?你的生活是不是一直被自己的喜怒哀乐牵着走?快乐的时候,像一只轻飘飘的气球,难过的时候,就像凝视着最阴沉的深渊,要如何才能跟情绪做朋友? 今天,我们给你带来的是时空心灵学院的大咖 ...

孩子能有一个物质丰富的童年不是坏事,但能拥有一个心理丰盛的童年才是人生的幸运.孩子对外部物质世界的感觉懵懂,却对自我情绪的感知分外敏感!孩子最需要的是"精神溺爱",这种爱不是由一大 ...

爱的反义词是忽略, 当孩子的物质上的需求被父母忽略,他会有不配得感,带给孩子物质的匮乏.父母无论贫富,都应该给孩子传递:你的欲求很美好,你值得拥有一切美好的东西,那么孩子未来自然会物质丰盛而且不执著 ...

第一步:何为情绪转折情绪转折,这是我在复盘文章里多次提到的一个词,因为情绪是虚无的,只能用心去感受,或者通过一定的数据统计来体会市场高低起伏,因而很多朋友后台留言表示不太理解,周六特地抽空给大家讲讲 ...

在职场上,我们难免会因为一些事触碰到自己的情绪开关比如: --上班堵车又迟到了,特别急躁-- --被领导骂了,一整天都很憋屈,工作完全做不下去-- --做的方案被拒了,内心感到失落,无助,郁郁寡欢- ...

当你发现感情出现问题时,你会怎么做? 大部分人在发现伴侣外遇或者劈腿的时候,基本都会被情绪控制自己的大脑,做出一些让自己后悔的事情,这是很正常的反应,但是不利于彼此感情的修复. 我接待过很多这方面的咨 ...

时间:2020-01-08 09:47 每个人都会有压力,尤其面对一涌而来的生活与工作压力!正所谓愈忙愈错,若然因为一些小事情而令心情烦躁起来,负面情绪除了影响自己,更会影响到同事及他人.以下5个方法 ...

最近参加阿老师举办的每周四晚上一次的心理学读书会,体会很深.这个作业是上上周的周四的,今天尝试写出来,为今晚的新课做准备. 我家宝贝妮妮,大学放假周日刚到家.周一下午五点,我下班发现水池的碗还在,肯定 ...

五步拆解“情绪炸弹 ” | 每个情绪背后，都是对爱的呼唤