气虚体质，请多吃这些食物，附8道素食菜谱！ / 四六文摘

补气之品,常选用人参.蜂乳.海参.乌骨鸡.荔枝.蜂蜜.莲子.黑木耳.大枣.山药.芡实.党参.黄芪等

气虚之体的主要表现为:少气懒言.易出汗,头晕心悸.全身疲倦乏力.声音低沉.动则气短.食欲不振.面色萎黄,虚热自汗,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,气虚为功能减退,不一定有病,气虚者需补气. 气虚进一步发 ...

▲为生活注入更多美好能量气虚之体的主要表现为:少气懒言.易出汗,头晕心悸.全身疲倦乏力.声音低沉.动则气短.食欲不振.面色萎黄,虚热自汗,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,气虚为功能减退,不一定有病,气 ...

气虚之体的主要表现为:少气懒言.易出汗,头晕心悸.全身疲倦乏力.声音低沉.动则气短.食欲不振.面色萎黄,虚热自汗,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,气虚为功能减退,不一定有病,气虚者需补气. 气虚进一步发 ...

尺有所长,寸有所短,一长一短中体会精妙的默契和乐趣.酒席再贵,也离不开两块钱的盐巴,否则淡而无味.没有浅的衬托,便永远看不到深度,没有坏的演绎,好又体现在哪里.早安! 气虚之体的主要表现为:少气懒言. ...

气虚之体的主要表现为: 少气懒言.易出汗,头晕心悸.全身疲倦乏力.声音低沉.动则气短.食欲不振.面色萎黄,虚热自汗,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,气虚为功能减退,不一定有病,气虚者需补气. 气虚进一步 ...

气虚之体的主要表现为:少气懒言.易出汗,头晕心悸.全身疲倦乏力.声音低沉.动则气短.食欲不振.面色萎黄,虚热自汗,子宫下垂,脱肛,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,气虚为功能减退,不一定有病,气虚者需补气 ...

▲为生活注入更多美好能量上海青.菠菜.茼蒿.西兰花.芹菜-- 这些菜里,有没有你爱吃的? 如果没有,那很遗憾, 你错过了一类营养丰富的绿色蔬菜~ 常吃绿色蔬菜好处多,绿色蔬菜富含维生素C.类胡萝卜 ...

素食有约素食有约,约你一起做美味的素食菜肴...... 公众号春天,天气变化大,要保持健康,需要注意饮食调理.我国古代名医孙思邈说过:"春日宜省酸增甘,以养脾气."意思是说,春 ...

莲藕:可保持脸部光泽莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知.莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢.防止皮肤粗糙的效果. 莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好,只需 ...

气虚体质，请多吃这些食物，附8道素食菜谱！