中医养生宝典《寿世青编》病有十失（16-16）白话文版 / 四六文摘

秋季养生尤其注重一个"平"字,即平衡身体阴阳变化.平补平调. 而说起平补的"好帮手",山药绝对能在其中占得一席之地.山药的功效简单概括就是平补三焦,能对脾.肺. ...

秋季天气转凉,白露节气过后,暑气消除.气温降低.寒生露凝,在养生方面要特别提防秋燥损伤人体津液,因此,饮食应以滋阴润肺为佳.当下,很多秋季上市的果类食物可以起到润肺生津,益气健脾的作用,比如龙眼.大枣 ...

[服药须知][白话文]人患病的由来,是因为对心不加约束,使之放纵散逸,与生命的乐趣相违背.拿精神来屈从于投机取巧,用忧患屈从于得失追求,用劳苦来屈从于繁琐的礼节,用自己的世界身体屈从于财利的谋取.这四 ...

[病有十失][白话文](人患病之后,有十种过失.).第一,骄傲.放纵.恣意任性妄为.不遵医生所嘱的禁忌.第二,不看重生命而太看重钱财,有病不及早治疗.第三,听信巫术神婆的祷告,广泛杀戮生灵去祭祀鬼神, ...

[草药不可妄用][白话文][((甲志>说:绍兴十九年(1150)三]月,英川有个和尚叫希赐,在距离杭州南部三十里处的渡口处打扫灯塔,有一艘客船从番禺来,船上有一个读书人携带一名仆人,这个仆人脚力 ...

[论妇人病有不同治法][白话文]孙思邈真人说:宁愿给十个男子治病,也不要医治一名妇女.这是因为妇女的嗜好欲望比男子多,所以染病的机会也成倍地多于男子.妇女多仁慈.爱恋.憎恨.嫉妒.忧患等情感,一旦染疾 ...

[用药例丸散汤膏各有所宜][白话文]药物的剂型多种多样,有的适宜制成丸散,有的适宜做成汤剂用水煎服,有的适宜用酒浸,有的适宜煎成膏,也有的各种剂型都可以,也有的不可用水煎,有的不能用酒浸,并且随着药性 ...

[药品制度法][白话文]炮制药物的制度,就像是食品调和一样.食品中加入五味,不经过调和就不能充分体现出五味妙处.至于药物之中,有的药好,有的药有毒,不借助于炮制方法,怎么能够起到好的功效呢?[白话文] ...

[病后调理服食法][白话文]凡是一切病后期即将痊愈的人,因为身体表里的气血都消耗在外面了,脏腑精神损伤在内,形体虚弱,疲倦懒惰,少气无力,这是正常的现象.应当安心静养,以调和脾胃为主,谨防风寒,小心起 ...

[白话文]<保生要录>说:人的住宅卧室,要建在地层厚,水位低的地方,这样居住才不会生病.凡是人们所居住的地方,不管在哪里,都要土层厚,水位低.土要坚实.细腻.并呈现出黄色的光泽,水要甘甜味 ...

[白话文]不管在家还是在外面,如果遇到迅雷风雨突然来临.需要马上端正肃静,敬奉天威,静室中把心绪收好稍加回避.恩爱牵缠很难得自由,名与利萦绕也没有尽头.将恩爱名利放下一些,便是自家大福,免得到了中年就 ...

中医养生宝典《寿世青编》病有十失（16-16）白话文版