这5种生活习惯可能会减寿，有些人天天做还上瘾 / 四六文摘

减肥其实很简单,只要控制了饮食,坚持适度运动,并且培养一些健康的生活习惯就够了! 说起来简单,但实践的时候,很多人却发现,根本无从下手.这时候,不妨调整生活习惯开始吧,避免生活中最毁身材的7种习惯,才 ...

男到中年, 请不要"假装"很健康, 依然熬着夜.烟酒不减,吃喝不忌...... 此时的身体,已开始衰退,各类疾病,逐渐冒出头. 有句话说的好:人生最悲哀的事莫过于,赚足了钱,却失去 ...

人类寿命的长短与许多因素有关,据世界卫生组织所给出的报告表明,影响寿命的因素中,遗传.社会因素.医疗条件.气候等占据了40%左右,而剩余的60%则完全取决于生活方式. 其实这一结果不难理解,若是平时生 ...

减肥,其实很简单,如果你的生活习惯有助于减肥,就能轻松瘦到理想体重:如果你的生活习惯不利于减肥,想减肥成功就很难! 简单来说,习惯=身材,多培养一些健康的生活习惯,摈弃那些毁身材的习惯,就能瘦下来! ...

男子,以"八"为周期. 八岁,肾气实,发长齿更. 五八,肾气衰,发始堕.齿槁. 男性,49岁后,身体开始步入衰老阶段. 此时,一定要格外注意养护身体,为健康打基础. 男人,40岁后 ...

肝脏重要吗?当然重要了!因为肝脏肩负着排毒的重任,若是肝不好,体内堆积的毒素就会越来越多,时间长了之后,会慢慢侵蚀其他的器官,从而让你的身体垮掉.所以说,肝不好影响很大,建议女人们要尽早纠正伤肝的行为 ...

来源:网络生老病死,乃人生之常事,那么我们身边的有好多的同龄人,特别是到了中老年的时候,有的人看起来还精力充沛,而有的人却看起来比较憔悴. 那么有这么大的区别,除了我们个体的差异外,其实还与这几件事 ...

来到"不惑之年"的40岁,身体各项功能开始下降,许多毛病可能会开始出现.不论男女,40岁以后,一定要注意自己身体状况. 想要少生病必须保护好3处 1.保护心脏心脏是人体的中枢,因 ...

肝硬化这一疾病是比较危险的肝病,肝脏出现肝炎的病变后才会出现肝硬化的,而且会影响患者胃底静脉曲张,大量出血的现象也时常发生.其实肝脏的修复功能很强,之所以出现肝硬化的问题,多数与长期的不良生活习惯有着 ...

45岁后,身体健康步入"生命高危期". 此时,身体机能急速衰退,各种疾病开始"爆发". 在健康长寿的道路上,习惯,起着至关重要的作用. 良好的习惯会助力你免遭& ...

这5种生活习惯可能会减寿，有些人天天做还上瘾