雨水节气如何饮食养生？ / 四六文摘

雨水,是农历二十四节气中的第二个节气,该节气时段一般是从2月18日或19日开始,到3月4日或5日结束. <月令七十二候集解>:"正月中,天一生水.春始属木,然生木者必水也,故立春 ...

雨水节气后,冰雪消融,雨水逐渐增多,空气也愈加湿润宜人.中医专家建议,雨水节气期间,养生也要顺应节气的变化,做到防寒.养肝和除湿. 调好脾胃 "在雨水节气之后,随着降雨有所增多,寒湿之邪最易 ...

<游景仁东园>(节选) [宋代]苏辙新春甫惊蛰,草木犹未知. 高人静无事,颇怪春来迟. 浊酒论浮蚁,嘉蔬荐柔荑. 春来莫嫌早,春去恐莫追. 今天进入惊蛰节气. 惊蛰,冬天蛰伏的动物和虫子 ...

"立春天渐暖,雨水送肥忙."今天,我们迎来二十四节气中的第二个节气--雨水.如果说"立春"是春天的"序曲",那么"雨水" ...

小寒节气,这个节气的到来标志这季冬季时节正是开始了,虽然说天气变冷了,但是并没有冷到极点的意思.小编提醒,天气渐寒若是不注意保暖的话,对身体健康无益处.所以说,要学会养生,比如说从饮食下手.其中,小寒 ...

导语:过了立春之后,我们迎来节气中的第二个节气,即雨水节气.很多人可能以为雨水节气就是会下很多雨的意思,但实际上不是,雨水节气的时候,我国一些地方雨水偏少,甚至干旱.之所以叫雨水,是因为从该时节开始有 ...

雨水节气 2021年2月18日18:43 将进入雨水节气,雨水为二十四节气的第二个节气,标志着降雨的开始. 「春风解冻,散而为雨」,由于雨水节气处于「七九」到「九九」的时段之内,此时节南方多地已春意盎 ...

孙思邈是唐代伟大的医学家,养生家,擅用灵芝.北芪保养,102岁无疾而终,也有的考证活了141岁.后人尊为"药王",也称孙真人. 孙思邈认为:春日宜省酸增甘,以 ...

雨水节气后天气缓慢回暖,雨水渐多,气候以多风多湿为主,加之此时冬寒尚未完全褪尽,流感.过敏性疾病和心脑血管疾病较为多发.中医养生当以避风防寒.温散寒湿为重点. 避风御寒慎防病雨水时节正处初春,虽然气 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 6天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

雨水节气如何饮食养生？