「一招多用」各种侧移、逆转、前冲问题,如何一站式解决?

(0)

相关推荐

  • 站桩精要

    站桩精要        站桩精要        体育提高的是人的速度.强度.长度.柔韧度.灵敏度和健康的心理等方面的机能.         站桩要站出身体强度        简单姿势就是双腿宽于肩膀一 ...

  • 「一招多用」击球没有力量?一个发力技巧解决三大难点!

    相信球友们都希望自己的球能打得更远更扎实,但小编发现很多球友都会出现过度上杆.击球没有力量这样的问题,关键还是没有找准发力技巧! 今天,美巡系列赛-中国全卡会员.珠海利百特学院院长朱维宇就来分享一个训 ...

  • 「一招制胜」球低脚高易打薄?今天教你向下击球!

    很多球友在遇到球低脚高球位的时候,常常会因为重心不稳,在击球瞬间起身导致打薄. 今天,高提士高尔夫技术导师杨畅给大家带来了关于球低脚高球位的练习方法,帮助解决容易打薄的问题,快来看看. 课堂笔记 常见 ...

  • 「一招奏效」想打高抛却总是打薄?试试这样练!

    你有遇到过这个问题吗:当想要切一个高抛球的时候,却总是打薄失误.这到底是什么原因呢? 今天,中国十佳高尔夫教练.安德·王雷高尔夫学院珠海分院总教练黄永欢给大家讲解短距离切杆容易打薄的原因,同时分享两个 ...

  • 「一招制胜」这个转动练习,右曲、左扎都能治!

    很多球友深受右曲球或者是左扎球的困扰.他们找不出原因,挥杆动作不协调却不自知,甚至会很容易拉伤.那么等到受伤就追悔莫及了! 而我们需要做的是找出原因,修正动作,避免受伤!那么导致我们经常右曲或左扎的原 ...

  • 「技巧」骨盆侧移弊处多!一招简单改正!

    上杆时骨盆的侧移会导致很多问题,如右腿蹬直.脊椎逆转,最终影响击球效果. 那么,是什么原因导致了骨盆侧移呢? 今天,高提士高尔夫技术导师.高星运动表现馆主教练孙立谦来给球友们分析,骨盆侧移的原因和对策 ...

  • 「晓光说」身体会侧移?试一试这招吧!

    我们经常会听到这么一个说法,就是在准备的时候,要让骨盆位于站位的正中间.但是不是每一位巡回赛的球手都这么做呢? 我们来看崔金周的准备姿势是符合我们所说的"标准",他让骨盆放置在站位 ...

  • 「防秋燥」润肺正当时,请收好这些养生妙招

    作者:广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 关靖怡 不知不觉已经进入了仲秋,天气逐渐转凉,降水也会逐渐增多,明显感觉凉爽的秋天已经到来了,而且,此时一些呼吸道疾病如鼻炎.哮喘等及胃肠道疾病容易发病, ...

  • 「维维网球」西蒙教练:网球超级反手训练100招

    「维维网球」西蒙教练:网球超级反手训练100招

  • 中科院张利民团队发现「人工代糖」导致脂肪肝!二甲双胍可逆转这种伤害

    在历史的长河中,「饿殍遍地」,从来不是一件罕见的事情.   在人类数万年的历史之中,无时不刻在与饥饿斗争.值得庆幸的是,随着现代农业技术的发展,人类与饥饿的战争已经基本落幕.   而一场对抗「肥胖」的 ...