ω 2024-05-09 02:57:13 赞 (0) 相关推荐 虽然这鱼争议大,但还是很多人喜欢吃,你怎么看? 三文鱼含有大量优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪酸(如DHA和EPA),不饱和脂肪酸有助于降低血脂,同时DHA和EPA还对儿童脑神经细胞发育和视觉发育起到至关重要的影响,因此常吃适量的三文鱼对于中老年人心 ... 各种鱼类胆固醇的含量对比 作者:一滴水 ) 现在很多人过分强调胆固醇不好,一些报纸杂志上提到无鳞鱼胆固醇含量高,因而将无鳞鱼等含胆固醇较高的食物统统从饮食中排挤出去.无鳞鱼的胆固醇含量到底高不高呢?是否有必要将无鳞鱼" ...