练习可以改变大脑的结构 / 四六文摘

天赋是天生的,还是练习的? 前一段时间读<传习录>,其中将圣人比做纯金,每个人都有变成圣人的潜质.但人人又是不同的.成色好点的,只需稍加修炼,成色差一点的,则需要更多努力的修炼.但是修炼这 ...

按: 这篇是上周见刊的一篇关于教育神经科学的PNAS论文,通讯作者是牛津大学的Roi Cohen Kadosh.之前申请牛津博士的时候有幸参加过Roi的组会,当时提到过这篇文章.他们一开始的标题是类似 ...

[研究称不学数学影响大脑发育]数学有多重要?据埃菲社报道,一项由牛津大学实验心理学系主导的研究显示,缺乏数学教育会对青少年的大脑和认知发育产生负面影响.这项研究共有133名14岁至18岁的学生参与.分 ...

想强健体魄,去运动. 如果想锻炼你的大脑,你需要音乐. 音乐或许不会让人更长寿, 但研究表明, 演奏/欣赏音乐会对大脑的认知能力起到明显的影响, 任何时候起步都不晚. 法国钢琴家柯莱特·马兹(Cole ...

人类有目地的练习,会促使大脑和身体响应事实,而大脑和身体也会以最快速度适应这一改变音乐训练如何改变大脑观察仪器:脑磁波描记器实验团队:陶布的团队(陶布感兴趣的是弹奏的手指,提出的问题是:这会对大 ...

咖啡是全世界范围内最受欢迎的饮料之一,许多研究已经表明了咖啡对注意力.睡眠和记忆有短期影响,还对多种疾病和衰老有着长期影响,因此对人体健康有着特别重要的意义. 咖啡有几种会影响人体健康的成分,其中最主 ...

甜椒儿妈妈,一个时间相对自由的全职妈妈,喜欢分享,喜欢倾听,希望把经历过的.看到过的.听到过的,用文字的方式表达出来,对观者在育儿上.情感上有所启发-- 文|家有小甜椒儿(专注优质原创,抄袭必投诉维权 ...

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都柏林三一学院(Trinity College Dublin)的生理学教授Áine Kelly分享了锻炼对我们的记忆.血管和免疫系统的好处. <being patient>官网5月4日消息 ...

很多人觉得血压稍微高一点,无需在意,对身体也不会有太大影响.但牛津大学一项研究发现,血压轻度升高也会影响大脑结构,降低认知能力. 血压轻度升高也会让人变"傻" 英国<Natu ...

过早承受压力,不仅不能提高孩子的心理素质,还会让孩子变得过于谨慎.胆怯等等,而且,这样的改变,终身不可逆. 在综艺<少年说>中,有一幕让我十分痛心. 一个女孩哭着大声控诉自己的妈妈: &q ...

过早承受压力,不仅不能提高孩子的心理素质,还会让孩子变得过于谨慎.胆怯等等,而且,这样的改变,终身不可逆. 01 前不久,在综艺<少年说>中,有一幕让我十分痛心. 一个 ...

爱发呆的人一定要认真看下去,以后有人再说发呆是浪费时间,就用这篇文章啪啪打他们的脸. 近年来,关于"冥想"有益身心的研究越来越多,特别是一种叫做"正念冥想"(m ...

练习可以改变大脑的结构