大姨妈期间减肥是不是更有效？ / 四六文摘

"我很闹心,这几天空腹血糖总是不稳定.大前天空腹血糖4.3,前天6点多,昨天7点多,今天已经过8了,这么下去,会不会越来越高?" 前几天,收到一位女性糖友的咨询.这位糖友之前我们有 ...

许多女性朋友都有这样的感受,"大姨妈"来访时,总觉得头晕眼花.小腹坠胀.浑身不适,但是一听到吃大餐时,却又想跃跃欲试.然而,经期饮食有禁忌,别再和身体"对着干" ...

姨妈是很多女性心头的痛, 来也忧愁,不来更忧愁- 何以解忧?大吃大喝! 反正生理期是吃不胖的. 等等,谁告诉你生理期吃不胖? 热量可不会因例假而打折, 生理期饮食太过随意, 依然会让你胖胖胖! 但是只 ...

近期,跟着我瘦身的小伙伴,都已经逐步的走入正轨了. 但是有个问题就是,里面有很多的女同胞. 很多女同胞们的生理期的时候,各种动作和饮食,跟男同胞还是有很大的区别的. 今天分享点,生理期女同胞们的科学而 ...

关于减肥,是很多女性的持之以恒的终极目标.女性减肥大多数是为了身材完美和能穿得下喜欢的衣服等.尤其是在月经期间减肥效果更好,毕竟月经期间新陈代谢较快,有助于食物消耗.那么,女生"大姨妈&qu ...

月经对于女性是非常重要的,在月经期间如果没有做好保养,那么就很容易得一些妇科炎症或者内分泌失调.所以在月经期间,有很多的重要的事情,需要女性去关注.以下这几件事情,切忌不要做哦. 1.喝酒. 女性在月 ...

对于育龄期的女性而言,每个月来一次月经是再正常不过的事.但是,对于女性而言,月经不来伤神,来了又伤身,伺候自己的"大姨妈",也是一件恼火的事情,如果调理不好,很可能会引发一系列妇科 ...

对于育龄期的女性而言,每个月来一次月经是再正常不过的事.但是,对于女性而言,月经不来伤神,来了又伤身,伺候自己的"大姨妈",也是一件恼火的事情,如果调理不好,很可能会引发一系列妇科 ...

许多女孩不注意饮食,尤其是在月经期间,也不注意健康饮食.只要他们喜欢吃食物,他们随时随地都会吃.然而,似乎月经延迟和内分泌不协调,都是因为他们不注意饮食. 柿子大图模式广告[大反转]三任前夫死后, ...

很多女性大姨妈期间饮食有一定的注意,蜂王浆是一种常见的蜂产品,很多人吃蜂王浆滋补身体,那大姨妈期间能吃蜂王浆吗? 蜂王浆是一种介于食品与药品之间的高级滋补营养品,但大姨妈期间田野牧蜂不建议吃蜂王浆.& ...

蜂胶是一种营养比较全面的保健品,是小蜜蜂经过辛勤的劳作,采集加工而成的,拥有共20大类300多种的营养物质,在美容养颜方面也有不错的效果,备受女性朋友的喜爱.不过月经期间是否还能服用蜂胶呢? 对于月经 ...

女人们所说的大姨妈可是有特殊含义的,主要指的是月经期,这个时间段女人们会分泌经血,让身体流失一部分营养.如果想要给身体补充营养,同时改善部分经期不适的请,就要注意一些饮食禁忌.那么大姨妈期间的饮食禁忌 ...

关于大姨妈期间能不能跑步的问题, 一直是众说纷纭...... 十年以前, 如果你和你妈说这几天想洗澡, 都会被批评大逆不道, 还要跑步?不要跟妈妈开玩笑了好吗? 事实上, 在十年后的2016年, 资深 ...

大姨妈期间减肥是不是更有效？