这10种健康食物，便宜又实惠，钟南山建议要多吃，你吃对了吗 / 四六文摘

钟老已经85岁了,看上去就像60多岁的人,身体非常强健,而且神采奕奕,思维敏捷,这次抗疫冲在最前线,对他的这种精神真的是由衷的佩服.钟南山院士曾经在"美食与养生"栏目中提到过一些健 ...

10月20日,是钟南山院士85岁生日.生日当天,钟院士团队发文谢谢大家对钟院士的祝福. 从非典到新冠肺炎,钟南山院士一直都站在抗疫一线,为我们尽心尽力. 很多人也很好奇,钟南山院士已经是85岁的老人, ...

笔记做起来原创家庭医生在线消化是将食物分解,并且为身体提供营养和能量的过程.由于身体大部分的免疫系统都在消化道中,因此维持消化健康对人体的整体健康 ...

牛油果,之前媒体四处宣扬其好处,说得神乎其神:最近看到许多对牛油果的差评,说牛油果卖得这么贵其实就是国人炒作出来的. 一种食物到底好不好,关键要看它具备哪些营养成分,也要看它适合哪种体质的人吃,两者结 ...

十种不能买的茶,看起来便宜实惠,实际上把你当小白来坑

牛油果曾经风靡一时,被称为超级健康的食物,也被很多减肥人士所喜爱,其实牛油果的热量很高,并不适合减肥时吃. 牛油果别称油梨.鳄梨.酪梨等,为山榄科牛油果属落叶乔木,营养价值很高,含多种维生素.丰富的脂 ...

[这10种健康食物,比吃药都好用]在超级食物被疯狂追捧的今天,人们往往忽略了生活中一些常见食物的营养价值,它们往往富含维生素C.矿物质等,营养价值极高,功效并不亚于"超级食品". ...

疫情爆发以来,中国工程院院士钟南山教授再次临危受命,为全国人民所做出的贡献,相信无需我多言,他神采奕奕,身体健硕,完全不像一位84岁的老者,原来,钟院士不但热衷于健身运动,对饮食也非常讲究.在一个亚洲 ...

在以前物质匮乏的年代里,人们认为能吃上肉就算是幸福的事情了.但是现在人们的生活条件越来越好,各种美味的食物已成为家常便饭.但是其实有很多美味的食物,并不适合多吃,还有很多不起眼的食物其实对我们很有好处 ...

很多胖友,在咨询豆豆营养师时说: 我每天都吃的非常少但还是这么胖难道我要胖一辈子吗? 亲们别急,你真的吃的很少吗? 你知道100大卡的食物有多少? 但要消耗100大卡的能量,我们要慢跑15-20分钟 ...

药店不愿卖的这10种中成药,便宜且有效,30后男女可收好,早看早受益! 1. 肝肾阴虚--药店不愿卖--杞菊地黄丸:滋肾养肝.常用于肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花 2. 慢性盆腔炎 ...

这10种健康食物，便宜又实惠，钟南山建议要多吃，你吃对了吗