五款冬季养生汤水从头到脚滋润你 / 四六文摘

中秋节汤水-山药红枣老鸭汤的用料老鸭半只山药 1段红枣 5-10颗黄酒 1勺生姜 3片中秋节汤水-山药红枣老鸭汤的做法步骤1 鸭子洗净切大块,冷水下锅烧开,拿出清水洗净.步骤2 山药去皮 ...

一个免疫力低下的人很容易生病,而免疫力超常也会对身体产生有害的结果,如引发过敏反应.自身免疫疾病等. 如何将免疫调节到一定的尺度,让我们的身体大生病或不生病呢?选择合适的偏方有时候也是一个不错的办法. ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院关靖怡内外兼备,秋燥可防南方的秋天干燥,时不时带来阵雨,早晚温差较大,秋风送爽,凉风习习,早晚感觉清凉舒服,平均气温在20-25度之间,现在的气温基本 ...

"立秋一碗汤,不用医生帮",这6款汤水要多喝,营养开胃去秋燥立秋的到来,预示着炎热的夏天即将过去,白天渐短夜渐长,气候逐渐变得凉爽起来,但是让人煎熬的秋燥也随之而来.如果人 ...

冬季咽干怎么办,巧用麦冬治口干咽痛,滋阴养胃,润肺止咳,提高免疫力. 麦冬怎么吃,煲汤,煮水,跟食材搭配,ps:麦冬的用量不宜过大,因为它虽然生津,但有滋腻的特性,量大时会碍胃,影响消化功能. 麦冬虽 ...

蒲蒲暖心先暖胃!2017年的第一天,从暖胃开始! 广卫君给大家整理了十款冬季暖身靓汤,趁着假期做给家人喝吧~ 在这寒冷的冬季,各种汤成了不可缺少的美味,而汤的种类不同,作用也各异.今天给大家介绍10 ...

羊肉汤排骨汤牛肉汤鸡汤鸽子汤猪蹄汤乌鸡汤冬季养生汤养生必知:13款冬季养生汤冬天最适宜喝(图) 1.羊肉汤滋补功效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,但喝多了容易上火. 做法: 1.先把 ...

一日之计在于晨,早晨的时光是极为重要的.不过有赖床习惯的人却不在少数,尤其是冬天,更是贪恋温暖的被窝.今天要教给大家一个"健康赖床"的理由:躺着健身. 经过一夜的睡眠,全身的肌肉和 ...

I导读:孔子在<论语·述而>提到"举一隅不以三隅反,则不复也".我们在临床上需要这种举一反三的本领,才能将自己所学的知识不断拓宽.放大.就像本文的五总穴,作者基于前人经 ...

广州冬天虽然温度不算低,但那种湿冷是可怕的,同样温度下,体感比北方的跑友们都难受. 今早跑山忘了戴手套,穿的短袖,手掌和前臂基本冻僵了,差点儿连开门钥匙都拿不稳,哈哈哈~~连续几周寒风冷雨中的山地长距 ...

五款冬季养生汤水 从头到脚滋润你