养胃生津、除烦解渴——白菜薄荷 / 四六文摘

俗话说"萝卜.白菜保平安". 冬天是吃萝卜白菜的季节,这两种菜不仅营养丰富,而且价格便宜常见.是家家户户餐桌上的常备菜. 其实还有一种蔬菜比白菜.萝卜更营养,有"天然胃菜 ...

白菜仔菜汤原料: 白菜仔300克,淡菜100克,瘦猪肉100克,生姜1片,幼盐少许. 制作方法: 1.淡菜用清水浸软,洗干净,备用. 2.白菜仔用清水洗干净,备用. 3.瘦猪肉和生姜分别用清水洗干净 ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材 ...

玉竹甘:平 [归经]肺:胃经 [功能主治]滋阴润肺:养胃生津.主燥咳:劳嗽:热病阴液耗伤之咽干口渴:内热消渴:阴虚外感:头昏眩晕:筋脉挛痛 [用法用量]内服:煎汤,6-12g:熬膏.浸酒或入丸.散. ...

古语有云:"孟夏之日,天地始交,万物并秀."初夏时节,天地阴阳之气相互交合,万物呈现出一派繁茂景象.心与夏季相应,心者,为阳中之太阳,通于夏气.夏令时节,心阳最旺,养生重在养心,养 ...

编者按: 其实所有的病都是吃出来的,如果你不知道怎么吃才是健康,那么就会很麻烦,在日积月累的时间沉淀下,你就会逐渐失去健康的身体,因此,维持食物的均衡摄入很重要,所以,学会怎么吃才能吃得更健康,问题是 ...

Hello,又到了厨达人和大家分享美食的时间了,今天要和大家分享的是一道啤酒鸭,啤酒鸭的做法有很多种.其主料为鸭子.啤酒.将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜,使滋补的鸭肉味道更加浓厚,鸭肉不仅入口鲜香,还带有一 ...

沙参有南沙参和北沙参两类,南沙参为桔梗科沙参属多年生草本植物轮叶沙参和杏叶沙参或同属植物的根.主产于安徽.四川.江苏等地,常在秋季采挖.洗净,除去栓皮,切段用,或晒干生用. 北沙参为伞形科多年生草本植 ...

脾胃好,百病少:好脾胃,食疗养.自然的产物是最适合脾胃的"补品",草木虫鱼,瓜果菜蔬,无分贵贱,皆可成为有益于脾胃的"本草".善用生活中唾手可得的材料,活学活用 ...

冰糖雪梨是冬天常见的食疗方之一,可以帮我们缓解常见的一些呼吸道疾病.适用于慢性气管炎.慢性咽炎等病症. 冰糖雪梨是冬天常见的食疗方之一,可以帮我们缓解常见的一些呼吸道疾病.不过,冰糖雪梨的做法其实也是 ...

养胃生津、除烦解渴——白菜薄荷