天山气功功能的训练 / 四六文摘

"静息"秘法的练习 (一)预备势:人字桩站立,两脚分开, 宽约2倍肩距,意念十趾钉地,勿用拙力, 足心涵空,双膝微屈(体力佳者双膝直): 直腰.含胸.收腹.肩肘松垂.头顶悬.舌抵上 ...

自动化气功功能效应人的生命运行机制,是复杂的自动化系统工程,是按着生命自然发展规律,如(图一)所示正时针方向不断的旋转运行(卫子注:按生--少--青--中--老--病--死--虚循环).(图二)是已 ...

背阔肌是我们身体最宽阔的肌肉,也是最有力的肌肉之一,从身形上看,背阔肌直接决定着整个上半身的宽度和背部的整体形态,同时也决定着背部整体力量的强弱. 背阔肌的位置表浅,从许多健身人士的动作造型上,就可以 ...

" 吞咽功能如何训练?" 口腔操闭唇.撅唇和嘴角上抬舌向前.后.左.右.上.下主动运动, 舌在口内将两侧面颊定期,也可在面颊稍加阻力 ★颌运动开颌时,治疗师将手放在下颌下向 ...

陈晖副主任医师广东省工伤康复医院泌尿外科发布日期 2018-08-08阅读 10947神经性膀胱功能失调(简称神经性膀胱)分为压力性尿失禁.急迫性尿失禁.反射性尿失禁.功能性尿失禁和尿潴留.每一种类型 ...

免费资料全套神经康复PPT 免费送点击文末左下角阅读原文填写邮箱领取综合整理部分来源于:JRC康复密码 2010年,世界作业治疗师联盟(WFOT)将每年的10月27日定为"世界作 ...

小鱼介绍过许多训练腹肌的动作,今天我们再根据腹肌自身的功能,来聊聊加强腹肌的训练. 一.腹肌的构成还是老僧常谈那句话,想要练肌肉,需先了解肌肉. 腹肌,它不是一块肌肉,它由四块组成,分别是: 腹横肌 ...

适应症: 适用于病情稳定的COPD患者. 禁忌症: 合并严重肺动脉高压,不稳定型心绞痛及近期发生的心肌梗死,认知功能障碍,充血性心力衰竭,明显肝功能异常,转移癌,近期的脊柱损伤.肋骨骨折,咯血等. 目 ...

来源:大康复责编:乔大侠

天山气功 功能的训练