缺铁也会“睡不宁” / 四六文摘

不宁腿综合征的诊断标准是基于专家共识制定,只有满足以下几项基本标准才可以诊断. 1. 患者有一种想要移动腿的冲动,但并不总是伴有腿部的不适感: 2. 在休息或不活动的时期,例如躺着或坐着的时候,移动腿 ...

良好的睡眠能使人体得到充分的休息,消除疲劳,恢复体力:保护大脑,恢复精力:增强免疫力,康复机体等. 然而,每当夜深人静.准备睡觉的时候,可能才是痛苦经历的开始:难以控制自己的双腿,感觉怎么放都不舒服, ...

肾友们是否经常会看到透析室有这么一副场景:一位肾友不停地拍打着她的下肢,有时候做着蹬自行车的动作,有时候甚至央求护士扶她床边动一动.心生疑惑:"她在做什么?锻炼吗"? 不是的,其实 ...

中国医师协会神经内科医师分会睡眠学组,中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组,中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会基于当前的循证医学证据,制订了<中国不宁腿综合征的诊断与治疗指南(2021版)>. ...

不宁腿综合征(restless legs syndrome,RLS)是一种常见的神经系统感觉运动性疾病,显著影响患者的睡眠及生活质量. 不同的RLS患者,其症状的严重性也不同,可不同程度影响患者的睡眠 ...

本文来源:曾婷,谭华．无症状性脑梗死与睡眠障碍共病的研究进展［J］．中国全科医学,2020,23(36):4604-4608．无症状性脑梗死(silent brain infarction,SBI) ...

周期性肢体运动(periodiclimb movements,PLMs)主要表现为周期性出现的反复.高度刻板的肢体运动.PLMs可以在清醒时或睡眠中发生.清醒时周期性肢体运动(periodic lim ...

*仅供医学专业人士阅读参考以大量循证依据为基础的指南给出了怎样的建议,一起来学习了解吧! 不宁腿综合征(RLS)又称Willis-Ekbom病(WED),是临床常见的神经系统运动感觉性疾病.特征临床 ...

*仅供医学专业人士参考阅读 "URGES"一个单词概括RLS的临床特征! 在第十四届中国医师协会神经内科医师年会上,来自上海市第一人民医院的吴云成教授给我们带来了题为"不 ...

1、黄芪当归治贫血【缺铁】：2、胎盘治贫血：健康孕妇12周以内人工流产的胎盘（鲜品，含胎儿）。促进造血功能。慢性肾病贫血。：3、三黑大枣饼治贫血【缺铁】：4、当归首乌治贫血【缺铁】：5、党参黄芪治贫血【营养

CLICK TO FOLLOW US 黄化病又叫缺绿病,多发生于喜酸性土壤的植物,尤其每年进入夏季后,部分园林植物就会出现叶片失绿黄化 ,发育迟缓,这种现象既影响观赏又损害植物健康. 黄化原因 ...

仅供医学专业人士阅读参考一起学习. 铁是人体必需的微量元素之一,缺铁性贫血是最常见的贫血.缺铁性贫血的临床症状通常与贫血程度相关,其临床表现除了疲劳.乏力.头晕.心悸.呼吸困难等常见症状,还包括皮肤 ...

套餐式的微量元素检查不靠谱,缺乏科学依据,早在2013年就被国家叫停.那如何确定孩子有没有缺锌?缺铁?缺钙?今天汇总在一起来讲讲,文章很长,希望宝爸宝妈们能耐心读完. (图片来源:unsplash) ...

养生动画最新一集出来了,女人来大姨妈受寒会有什么后果呢前几天小叔在视频号发布一个中医如何补血的小动画,小叔用心良苦,手把手把补血的方法和盘托出,可是依然有很多小伙伴不理解,他们说,小叔,为什么不 ...

缺钙.缺锌.缺铁吃什么?看这篇就够了!|||补锌食物:扇贝.赤贝.牡蛎.

花草的生长和我们人一样,都是需要微量元素的.当某种微量元素不足时,就会影响生长和开花,严重时花草甚至会慢慢枯死.夏天养花,最容易出现缺铁的情况.缺铁的花草,普遍存在4个共性,不妨对照一下,及时补. 铁 ...

花草的生长和我们人一样,都是需要微量元素的. 当某种微量元素不足时,就会影响生长和开花,严重时花草甚至会慢慢枯死. 夏天养花,最容易出现缺铁的情况.缺铁的花草,普遍存在4个共性,不妨对照一下,及时补. ...

编译:Mr. Left,编辑:景行.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读植物体内一系列复杂的转运,存储和调节机制控制着铁代谢,从而维持体内的铁稳态.尽管关于不同植物物种对缺铁响应的研究很多,但耕 ...

缺铁也会“睡不宁”