八极行者棒

八极行者棒动作名称：

I、起式2、开山神棍3.舞花刺棍4.转身刺棍5、跃步倒把棍6、撤步盖棍7、上步劈砸8、转身横棍9、虚步挑棍10、左右盖棍11、套步搅棍12、踢撩背棍13、双手抡棍14、弓步戳棍15、提膝扣棍16、舞花刺棍17、转身挂棍18、舞花戳棍19、舞花背棍20、行者问路21、下蹲扫棍22、跃步转体捧棍23、歇步点棍24、转身刺棍25、左右穿棍26、左右提膝棍27、翻身摔棍28、震脚推棍29、左摆棍30、右摆棍31、左摆刺棍32、舞花翻身挑棍33、搅棍单手刺34、跃步单手刺35、翻身摔棍36、上小扣棍37、撤步挑棍38、十字披红39、跃步架棍40、上步盖棍41、翻身挑棍42、弓步背棍43、行者问路44、收势