阳气不足，手脚凉！试试张仲景留下的3味草药，补充体内阳气 / 四六文摘

大家好!我是你们的老朋友(何老师)! 今天这篇文字,我想跟你聊聊体内阳气的问题,就在前不久,有一位年轻的小伙子给我留言,据他自述:自己今年28岁了,什么问题呢?就是经常感觉到手冷,冷到什么程度呢?像现 ...

大家好!我是你们的老朋友(何老师),今天这篇文章要和大家聊的是关于肾脏方面的话题,中医将肾称之为我们人体的"先天之本",然而在现实生活中,因为不当的饮食和生活习惯,在无形之中都会对 ...

阳气!又被称为我们体内的肾阳之气,随着冬季来临,我们体内的阳气也会随之减少,从而很多人会出现手脚不温.腰酸.乏力等表现! 大家好!我是你们的(娘娘),今天要来和大家一起聊的就是关于体内阳气的话题,阳气 ...

你好,我是中医人,(云中君). 今天这篇文字,我要和你讲讲生活中比较实用的提升体内阳气的小方子. 就在前几天,我遇到了这样一位患者,什么毛病呢?就是经常性出现腰酸的情况,这个毛病还是从两年前发现的.话 ...

中医讲:"肾者,精神之舍,生命之根","人之有肾,犹树之有根",有"先天之本"之称! 大家好!我是你们的老朋友(何老师),今天要和大家一起聊 ...

大家好!我是你们的老朋友(云中君). 就在前些天,我看到这样一位读者给我留言.说自己最近手脚冰冷无比,怎么捂都捂不热,膝关节也有些疼痛,而且胃口也不好,身体常常感到无力.他想问我这是怎么回事. 我给他 ...

传承中医文化,学习中医知识,大家好,我是你们的老朋友(何老师)! 说起"宗根",我不由得想起前段时间我听到的一个故事,话说有一男子,30多岁,江西赣州人,30岁对于一个男性来说本应 ...

导语:作为一名中医人,我们不仅要熟练掌握"十八反和十九畏",想要提升自己,更多的还需要不断的实践和学习! 大家好,我是你们的老朋友(何老师),今天这篇文章,我想和大家聊聊,如何提升 ...

怕冷这种情况,多数人都有遇到过,比如,随着天气转凉,或者我们穿的衣物过少,都会引起手脚冷的情况,但是,如果我们的身体常年出现手脚不温,且在正常情况下比常人更怕冷的话,那么就需要注意了,这多半是因为体内 ...

导语:说起张仲景,相信很多人对他都不陌生了,他是我国著名的医学家,后人更是将其形象的称之为"医圣",他的很多经典著作至今仍广为流传,仍然被人们所借鉴或使用. 大家好!我是你们的老朋 ...

怕冷这种情况,多数人都有遇到过,比如,随着天气转凉,或者我们穿的衣物过少,都会引起手脚冷的情况,但是,如果我们的身体常年出现手脚不温,且在正常情况下比常人更怕冷的话,那么就需要注意了,这多半是因为体内 ...

本文理论依据:<临床仲景方剂学>.<金匮要略>.<中华本草><伤寒论>! 大家好!我是你们的老朋友(云中君). 就在前些天,有这样一位读者给我留言,说自 ...

大家好!我是你们的老朋友(何老师)! 前几天,我看到有读者朋友给我留言,说自己今年30出头,但是经常感觉到自己的手脚不温,且比常人明显更怕冷,说我之前介绍的一些小经验虽然都通俗易懂,但毕竟太过专业,他 ...

"老师!我最近一段时间发现自己每次"办事"的能力都特别差,是怎么一回事呢?" 大家好!我是你们的老朋友(何老师),说起"能力",每个人对于它 ...

阳气不足，手脚凉！试试张仲景留下的3味草药，补充体内阳气