吃对坚果不仅能强化精子，还附带这5种好处，很多人可能不知道 / 四六文摘

这是本公众号的第 1299 次推送本文共 1800 字阅读约需 3 分钟花生算不算坚果? 之前写坚果是健康零食的文章下面有很多朋友留言,问便宜的花生算不算坚果. 一般来说, ...

肉类中除了饱和脂肪和血红素铁还有另个一个特性促发心血管疾病你知道吗? 近年来,受健康有机饮食和素食主义流行趋势的影响,现代人的饮食观念更趋向于绿色.营养和自然的结构. 西方饮食,尽管已经被越来越多 ...

心血管疾病(CVD)是发病率位居前列和死亡率较高的临床慢性疾病之一.2020年营养学会盘点了这一年热度最高的文章,发现都和心血管疾病的话题相关!爱吃红肉的你,会不会因为害怕得心脏代谢类疾病而发愁?吃多 ...

一颗小小的鸡蛋堪称"全营养食品" 价格便宜.烹调方便是优质蛋白质来源 "如果胆固醇含量低,它会更完美吧?" 正因为这点"小瑕疵" 让很多 ...

随着物质生活的富足,人们的生活也越来越精细化了,许多人喜欢把水果榨成果汁再喝. 室长身边也不乏这样的小伙伴,认为把水果榨成汁后,把许多水果的营养浓缩到了一杯果汁中,健康又安全. 可是果汁真的健康吗?答 ...

民间有句古话说道,"一个榴莲八只鸡",从这句话可以看出榴莲的营养价值极高,不愧被称之为"水果之王".榴莲属于热带水果,马来西亚.东南亚等国家和地区种植最多,其中 ...

2021-03-31 10:39 大图模式文:百川随着科技和现代医学的发展,我国国民的平均寿命显著地提高.居民对于个人的身体健康问题也是更加的关注,养生也不仅是有钱人的专属,普通人也更加注意对自己 ...

茄子的功效有什么?茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义.下面盘点一下茄子的7大功效,或许你会对茄子刮目相看. 1.抗衰老茄子 ...

对于糖尿病患者来说,二甲双胍想必不会感到陌生,它被称作是"神药",对降血糖起到非常重要的作用,但是也有不少人担心二甲双胍会损害肝脏,因此不太敢长期使用. 事实上,二甲双胍有哪些服用 ...

很多使用电脑的朋友相信对于电脑的安全是非常看重的吧,也会给电脑安装一些安全软件来维护电脑,那么就会有人问了,Win10有了自带的杀毒软件还需要安装其它的吗?接下来就给大家讲解一下. 早在之前,许多的主 ...

很多人喜欢秋天的秋高气爽,瓜果飘香.但是对于一些免疫力比较低的人来说,这可是一个非常难熬的一个季节. 秋天早晚温差大.天气干燥,有些人会出现咳嗽.便秘等症状,这个时候吃点滋阴润燥的水果就是不错的选择, ...

很多人喜欢秋天的秋高气爽,瓜果飘香.但是对于一些免疫力比较低的人来说,这可是一个非常难熬的一个季节. 秋天早晚温差大.天气干燥,有些人会出现咳嗽.便秘等症状,这个时候吃点滋阴润燥的水果就是不错的选择, ...

吃对坚果不仅能强化精子，还附带这5种好处，很多人可能不知道