气虚易生病不同体质的人吃什么能补气 / 四六文摘

气虚体质养生:气虚体质是由于体内元气不足,出现气息低弱.脏腑功能状态低下等症状的体质状态. 体质特点其基本特征是形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,语声低怯,常自汗出,一旦活动则自汗更为明显,心悸食少 ...

中医大致将人的体质归纳为9种基本类型,即平和质.气虚质.阳虚质.阴虚质.血瘀质.痰湿质.湿热质.气郁质和特禀质.不过,体质还可能间杂,常见的就有:气虚质+阴虚质,痰湿质+气郁质,湿热质+气郁质,阳虚质 ...

我们经常说一个人体虚.身子不强健,一般这种虚弱是分为两大类而言的.其一种是气虚,另一种是血虚.当我们身体出现不适的时候,通常是因为气血不足所致. 所以想要调节身体,就要从养血气开始.养血气是非常重要的 ...

中医食疗学,顾名思义,即以膳食作为治疗疾病的手段,即饮食疗法.中医食疗学,是在中医药理论的指导下,研究饮食治疗疾病的一门学科.它是中医临床医学的重要组成部分,在预防医学.康复医学.老年医学等领域也占有 ...

岐· 黄 ·学 · 社让中医更美|更有趣|更加贴切生活阳虚体质,中医名词,指阳气虚衰的病理现象.阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退. 阳虚体质特征和寒性体质接近,为阳气不足,有寒象, ...

气虚体质的人按摩三大穴位补元气冯家人气虚体质的人,也可以采用穴位按摩法进行补气.具有补气作用的穴位有足三里.关元.膻中.神阙.阴谷.肾俞.脾俞等,自行按摩这些穴位可以补养元气,改善气虚体质 ...

进入7月后,就到了所谓的"三伏天".三伏天是中国农历小暑与处暑之间的一段时间,它是一年中气温最高而且潮湿.闷热的日子.气温节节攀高,各类健康问题也接踵而来. 那么三伏天里应该如何保 ...

一首先,我们可以认为,当前的中国人的体质,不管是大江南北,大都是虚寒性体质.而这种体质是导致各种慢性病,包括肿瘤,心血管病,糖尿病等的主要原因.没有虚寒性体质,也不可能导致阴成形而变成瘤子:体质虚寒 ...

从小我们就被教育要讲卫生.懂礼貌.但是,有时"太爱干净"反倒会适得其反.身体这几个部位太干净反而会成为疾病诱因,甚至让疾病反反复复,久治不愈!快来对照下你是不是已经中招了? 1. ...

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