一周心理学：负面情绪是如何让一个人失控的？ / 四六文摘

投射效应我们有时候无法接受自己内心一些"坏"的部分,比如伤害他人的想法.占别人便宜.害怕被抛弃等等.当我们无法有效处理好自己这些特征时,就会认为他人也一定会有与自己一样的特征,这 ...

前段时间,我在看一档纪录片时,里面说到在非洲草原上有一种吸血蝙蝠,它们以吸食其他动物的血液为生.但其实它们的吸血量极少,顶多只能让动物们的心情烦躁些,并不能夺取它们的性命. 可奇怪的是,尽管吸血蝙蝠的 ...

▲"柠檬心理&腾讯音乐"联合制作播出▲ 1 前段时间,外甥女打电话来说她控制不住情绪,常常因为一些小事情对男友大发脾气,有时候甚至会把自己气得生理期都提前. 而这次他们吵架 ...

大家好! 这里是一周心理学每周教你一个心理学小知识在前面的科普中我们谈到过人类的情绪有着多达27种,而这27种情绪带给我们的体验可大致分为两类:愉快的情绪体验和消极的情绪体验. 但是这27种情绪感 ...

大家好! 这里是一周心理学每周教你一个心理学小知识今天我们谈谈,怎么控制愤怒情绪. 每个人都有七情六欲,虽然他们都是我们的正常情绪反应,但是他们同样具有强大的破坏力. 那么,如何有效的控制的我们的 ...

大家好! 这里是一周心理学每周教你一个心理学小知识上期我们谈到怎么处理好关键的12秒钟,控制愤怒情绪. 而愤怒情绪仅仅是我们诸多情绪反应中的一种. 根据加州大学伯克利分校的研究人员考恩和同事的研究 ...

大家好! 这里是一周心理学每周教你一个心理学小知识上期我们谈到处理不良情绪的三个有效方法,不知道大家有没有学会. 今天我们来谈谈,为什么有时候我们总是被负面情绪所困扰,它就像苍蝇一样,挥之不去? ...

心理学:如果你经常胡思乱想,其实是在消耗自己. '太敏感的人会体谅到他人的痛苦,自然也就无法轻易做到坦率.'------太宰治我相信每个人或多或少都有一些心事, 如果你想得太多,心里积累太多,你就会 ...

人,真的很奇妙,小时候,渴望快快长大,变成大人:长大了,希望回到过去,变成小孩...... 「时间」催促着我们成长,让我们不得不褪去懵懂无知,成长可能就是无数次的直视人生,然后坦然接受. 有时候,我们 ...

901.16万 VIP 心理疗愈钢琴曲|周小宽精选:催眠解压告别负面情绪周小宽已订阅11.02万人专业音乐疗愈.解压放松,催眠 "疗愈音乐"是由专业的音乐治疗师和心理咨询 ...

人类具有快乐.愤怒.恐惧.悲哀.惊奇.厌恶这6种基本情绪,还有嫉妒.惭愧.羞耻.自责.自豪等复杂情绪.情绪本身无所谓好坏,是一种类似本能的反应,只有失去控制的时候才会危害健康.伤及他人,如果对情绪多一 ...

一周心理学：负面情绪是如何让一个人失控的？