常下馆子催人胖，自己做饭吃是最好的选择！ / 四六文摘

制图:张文婷随着生活节奏的加快,越来越多的人选择在外就餐或点外卖.但很多人在点外卖时也会有所顾虑,把一日三餐托付给餐饮外卖健康吗?尤其是带娃的家庭,因为孩子小不能摄入过多的盐.油等原因,对饮食要求较 ...

一份20年老厨师的烹饪技巧汇总,值得收藏原创2021-07-18 11:34·北漂小厨上浆篇上浆的目的是为了肉嫩:但前提是先了解肉老的原因:一是水分含量少,二是肉纤维粗: 水分含量少:可以通过加 ...

现代社会,生活节奏快,工作压力大,许多年轻人由于没有时间,懒得做,不会做等等原因,很少自己做饭,吃馆子成了他们生活中的常态.但是美味和方便的背后,却隐藏着健康的隐患. 最近,发表在<营养与饮食学 ...

重庆 / 码头文化重庆依山而立,傍水而兴,山环水绕,境内长江.嘉陵江.乌江等纵横交错.先民习水而居,靠水吃水,再加上历史上政治和军事等原因,水运很快催生了重庆三教九流,百物聚集的众多码头,形成了独 ...

经常在外用餐或者经常叫外卖的人很容易发生高血压.高血脂.高血糖,这是因为饭店的饭菜有"三高". 饭店"三高" 第一高--高油:饭店做的菜往往用油很多,让客人吃起 ...

早餐一定要吃,不吃早餐的人倾向于在剩余的时间里吃得更多,而且更喜欢吃高热量的食物,这样的人更容易肥胖.衰老并且感觉疲劳. ·不吃早餐更容易肥胖· 人在空腹时身体内贮存能量的保护机能增强,因而吃进的食物 ...

早餐一定要吃,不吃早餐的人倾向于在剩余的时间里吃得更多,而且更喜欢吃高热量的食物,这样的人更容易肥胖.衰老并且感觉疲劳. ·不吃早餐更容易肥胖· 人在空腹时身体内贮存能量的保护机能增强,因而吃进的食物 ...

"走啊,出去吃好吃的啊!"不知道诸位是什么情况,反正在奇点糕这里,约朋友出去玩,大差不差就是逮个好吃的店饱口腹欲. 其实早年说起下馆子还是个挺稀罕挺正式的事儿,现在呢,一日三餐不得 ...

在外就餐是很多朋友们避免不了的事情.然而遗憾的是,餐饮界却常被爆出食品安全问题. 前不久,有知情人士卧底某知名火锅店的多家门店后发现,他们把那些发芽.发黑的土豆刮掉坏的部分后继续用. 不仅如此,还用拖 ...

[每日舌诊:苔白腻,酒肉催人胖,湿热太伤肾] 基本信息:白先生,38岁,体型偏胖,经常出汗,行事能力差,长期失眠盗汗. 舌象:舌苔白腻详细体症:行事挺起力度差,有时无法挺起,下部潮湿,出汗多 ...

近日,青岛多家知名餐厅遇到了这样一对男女.俩人点了满满一桌菜,每次结账时都在菜中找到了一两只蟑螂,两人向饭店老板讨要'精神补偿'.最终免费享用了一顿大餐不说,还索要了金钱赔偿.两个骗子的真面目还是没有 ...

饭后这样躺着不会胖俗话说:"饭后走一走,活到九十九" 但也有不少人表示能坐着绝不站着能躺着绝不坐着那么,饭后立刻躺下到底会不会长肉呢? 答案是:不!会! 可有时饭后明明不想 ...

终于可以坐在餐馆的花园里,享受美食了最近,奥地利政府重新点燃了民众和企业的希望,总理库尔茨许诺5月中旬起所有行业将全部同时开放,消息传来让人欢欣鼓舞,兴奋不已.不言而喻,解禁开放,恢复常态的标志就是 ...

常下馆子催人胖，自己做饭吃是最好的选择！