【常喝牛奶，最容易生痰湿】一位患者舌苔厚...

【常喝牛奶，最容易生痰湿】
一位患者舌苔厚腻，这一看就知道是痰湿，就给她用了香砂六君子汤加减，吃了3剂后还是一样舌苔厚腻，效果不明显，仔细询问后才知道她有个习惯就是每天半斤奶（250ml），我就嘱咐她先不要喝奶，然后再开原方三剂，结果舌苔明显消退。
 
牛奶是纯阴之品，小孩子喝可以，因为小孩阳气足，其它人最好少喝，特别是年纪大的人，阳气不足，脾胃气又差，结果越吃痰越多，早上更是明显，那是不是不能喝牛奶呢？中医自然有方法，可以用点干姜粉或者肉桂粉加进去，连牛奶一起煮一下，那么自然就没事了，这就是中医的智慧，寒凉搭配，不伤脾胃。#清风计划##超能健康团##健康2021#

ps：图1为停牛奶前舌象，图2为停牛奶后舌象。