千万别“逼迫”自己，这里有一个能“开心”的工具 / 四六文摘

作者/无限坏常说,气连精神,气鼓全身,是需要实践的. 例如,鼓励自己,可以利用气息:清除乏累,更可以利用气息. 因为,我们从来都是感觉的动物. 例如,鼓舞气息时,人就能凝神专注.就可瞬间抛弃琐事和情 ...

前言我的声乐教材多是我自己积累的东西和认知,会尽可能以练习的形式让大家去理解背后的原理.第一课,选择讲呼吸与传声,是因为这是歌唱的,声乐中的许多问题,都与呼吸与传声有关.但呼吸与传声练习,却往往容易被 ...

作者/无限坏瑞典卡罗林斯卡学院研究人员,在<神经科学杂志>上发表的研究报告中:发现,人们的呼吸节奏,产生了脑电活动,而且用嘴,还是用鼻子呼吸:呼气,还是吸气,产生的效果都不同. (关键词 ...

它只为状态(且升维状态).瞬间增加形象与魅力,可将性情.意志.言行操控到一个自己满意的水平. 突破的临界点:是形成"气感"的习惯.怎么说呢?就像把走路变成快走,或者跑步,气息控制, ...

作者:无限坏只要利用好气息的秘密,就能快速地,把握自己的身体.心智与精神. 有例,如,生气时,气冲咽喉.高兴时,气冲云霄,哈哈大笑.搬起巨石时,气集丹田:抱胖孩时,深吸一口,胸腹鼓舞..... 气, ...

经刻意的气控训练,终可得"无敌之气",此气: "气息之间,感思流行,志意挥发,魄力雄宏."言语行为,都因恰当的"气控",而格外魅力.&quo ...

作者/无限坏 "命不离气,气不离运." 我们来看看,更多的气. 气,是从气流.大气.气象等自然现象,发源出来的概念.可是,"生气了,没勇气了",这些日常语中,为 ...

日常状态,我们总是知觉判断之心,以至嘴多.意见多.情感波澜. 而在娴熟的气息控制下,轰然将自己的"内部世界"打开一个空隙,使得我们,总能微妙的控制自己的"感思.志意和言行 ...

文/无限坏观察那些"极厉害"的人,均极少情绪.他们的内部世界是什么样的?(纯粹,而有情,澈大而浩瀚) 情绪会给我们内心波澜,观念却会结成冰山. 而情绪的生成,不过是事件.问题造成 ...

竞技的魅力文/无限坏我保证,在你看完我的文章后,你一定可以确定:"你想提升,马上就能提升." 不论,你想提升哪方面的实力,赚钱.关系.交往.工作.哪怕是小小的搓脚也能厉害... ...

作者/无限坏周遭,有人就是特别厉害.做事.做人,都厉害.其背后有什么?基因?心智?身体? 观察,那些极其"厉害"的人,其气息特征为:沉.稳.柔.长.绵.无. 天生?后造? 本文, ...

作者/jimli100 "性情不过感知与精神:灵魂才是行为与抉择" "控制性情,使唤灵魂",仅仅需要一点扎实的技巧技术. 相信,看过我过往文章的朋友,知道了:哇 ...

原创2021-09-02 11:44·无限坏作者/无限坏观察:那些极厉害的人,其气息特征为:沉.稳.柔.长.绵.无. 为何? 举例说明: 难题和压力,会使许多人心情不畅.此刻,有人妥协.有人回避, ...

千万别“逼迫”自己，这里有一个能“开心”的工具