燥湿健脾、通便止泻——白术 / 四六文摘

◆ ◆ ◆ 清明前后,雨雾纷飞,湿气较重,而脾虚的人群更容易受到影响,出现困倦.疲乏,无精打采.昏昏欲睡的情况,所以健脾祛湿是清明时期养生调理的重点.今天为大家介绍祛湿界的2大"功臣&q ...

[健脾胃的几个小方子] 1.白术+猪肚:补气健脾 2.山药+扁豆:补脾止泻 3.砂仁+寇仁:健脾化湿 4.茯苓+山药:健脾利湿 5.麦冬+山药:益气补脾 6.黄芪+白术:补气健脾 7.党参+大 ...

这几种中药一起熬汤可以起到补血补气,健脾祛湿的作用.主要用于气血两虚,脾胃虚弱所引起的面色苍白无光,神疲乏力倦怠,腹胀以及体虚出虚汗等症状.接下来我们来看看每种中药的具体作用. 当归当归味甘辛,气温 ...

什么孩子容易脾虚呢?长期有慢性病的孩子,比如过敏性咳嗽.鼻炎.哮喘,这类孩子都是脾虚的. 长期消化不好.不爱吃饭的孩子,大多是家长喂养方法损伤了孩子脾胃,长此以往形成脾虚.使用了抗生素后没有及时调理孩 ...

上一期呢讲的是荆芥,讲到荆芥就不得不讲到一个临床上常用的对药--防风,这两味药在很多方子里都是同时出现的,可见两者是你中有我,我中有你的存在. 防风这种植物在北方多见,用药的话主要是用防风的干燥根块. ...

特别感谢元江县人民医院中医科马筱燕医师.潍坊市人民医院中医科刘洋医师,对本文内容给予相应指导. 春节期间,孩子不知道饥饱,而部分家长误以为孩子吃得多才能长得壮,孩子在过食生冷油腻,或吃得过饱后,脾胃运 ...

生白术.决明子.火麻仁(健脾通便汤) 毛德西用此三味治疗便秘,常获良效. 生白术健脾滋肠,促进大肠蠕动,是动力药: 决明子.火麻仁,油脂多,是润肠药. 此三味,用量大,则起效快: 于成人或小儿之便秘, ...

中医认为大米味甘性平,具有补中益气.健脾养胃.益精强志.和五脏.通血脉.聪耳明目止烦.止渴.止泻的功效. 现代营养学显示,稻米含有90%以上人体所需的营养元素. 大米炒一下,还是一味药,健脾祛湿,对消 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 5天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

小编,我最近一段时间工作压力大,总是排便不规律,有时候4天才排1次,大便干,怕时间长了对身体不好,就赶紧服用通便的药物帮助排便.请问是不是一有便秘就要服用通便导泻的药物呢? 有了便秘我们不能太焦急,首 ...

燥湿健脾、通便止泻——白术