药师论茶（9）——喝茶能壮骨还是引起骨质疏松？ / 四六文摘

摘要:很多人都觉得只有缺钙了才需要补钙,自己害年轻,不需要补钙.有这种想法的,估计是因为听说过老爷爷老奶奶缺钙会导致骨质疏松,摔倒后容易骨折. 但其实,等你老到骨质疏松走不动的时候,才开始补钙就晚了, ...

维生素k2的作用及功能 "预防骨质疏松,改善凝血功能.维生素K2具有引钙入骨,并阻止钙渗入血管和软组织的作用.能有效的预防骨质疏松,避免组织钙化和增生.它还能够促进凝血酶原的形成,加速凝血, ...

在服用钙片的时候,需要注意正确的服用方法,以及服用时间,不然会降低补钙作用

今天文小叔说 , 有老胃病的一定要看哦,不吃药的养胃方法,价值千金.你做到了几点?#养生#健康#中医视频号今天小叔要送给一个中老年人的食疗方. 中老年人最怕的就是摔倒了,因为中老年人的骨 ...

青娥丸三味药,壮骨.预防骨质疏松.治疗骨质增生中老年人最怕的就是摔倒了,因为中老年人的骨头比较脆弱,摔倒很容易骨折,伤筋动骨一百天,何况是骨折呢,很遭罪很难受. 有一位同事,说自己的母亲骨头不怎么好 ...

中老年人最怕的就是摔倒了,因为中老年人的骨头比较脆弱,摔倒很容易骨折,伤筋动骨一百天,何况是骨折呢,很遭罪很难受. 有一位同事,说自己的母亲骨头不怎么好,医院说有骨质疏松,脚后跟还有骨质增生,但母亲性 ...

二仙壮骨汤与骨质疏松食材:猪排骨500g,仙茅15g,仙灵脾(淫羊藿)15g,骨碎补10g,山药10g,麦冬15g,红枣10个,枸杞10g. 做法:排骨汆水后入锅,把仙茅.淫羊藿.骨碎补.山药.麦冬 ...

食材:猪排骨500g,仙茅15g,仙灵脾(淫羊藿)15g,骨碎补10g,山药10g,麦冬15g,红枣10个,枸杞10g. 做法:排骨汆水后入锅,把仙茅.淫羊藿.骨碎补.山药.麦冬装入药袋,与冲洗后的红 ...

这6种强骨壮骨的中成药,实惠又管用,一般医生不会告诉,骨科护士也偷偷在用,收藏不后悔 [龟茸壮骨片] 中成药,成分包含有:龟甲(醋制).鹿茸.骨碎补.续断.补骨脂. [功效与应用]温阳补肾,益髓 ...

牛肉是常见的红肉之一,有着"高蛋白.高铁质.低脂肪"的特点,受到不少健身人士.减肥人群的喜爱.但是有两种牛肉却可能诱发肠癌,但偏偏很多人都爱吃! 究竟是什么牛肉如此危险?我们又该如 ...

小叔的粉丝中有很多中老年朋友,小叔时常在后台收到他们的留言,说年纪大了容易骨质疏松,吃了很多钙片,喝了很多牛奶也无济于事,中医有什么好的调理方子呢? 首先,小叔想说一下个人意见,小叔不建议通过吃钙 ...

中医理论认为,万物之灵的人类与自然为一体,人体的阳气生于春.旺于夏.收于秋.而藏于冬.春夏的交替又是"发陈"的季节,常言道春季治骨病,一年少遭罪!此时,应该顺应季节变化针对性的治疗 ...

药师论茶（9）——喝茶能壮骨还是引起骨质疏松？