男人想养精补气怎么做？应该做到这5点 / 四六文摘

心胸开阔很重要.它也是我们行走职场的法宝. 首先,心胸开阔与否,并不能影响到外界的环境. 现实就摆在那里.既不会因为你气量狭小而大事化小,也不会因为你执迷执着而改变.我们生活在一个物质的世界里.要移开 ...

一般上了30岁的男人容易出现肾虚的现象,随着2胎的开放,很多家庭都是上有4老,下有2小的组合,男人身上的担子更重.压力大精气就容易涣散.男人养精不及时,很容易出现精气亏损的现象.肾虚肾亏房事就会受影响 ...

10个养肾补气中成药,30岁男人压箱宝,赶紧收藏备用! 1.人参袋泡茶--压箱宝--大补元气,生津止渴 2.二至益元酒--压箱宝--肝肾不足所致的腰膝酸痛,目眩失眠 3.芪归蝮蛇胶囊--压箱宝--益气 ...

养生就是养精.气.神.现在的养生变成养身,补身体了.现实是我们补了很多,但却都漏了.所以要养生,得先堵上这漏掉的窟窿. 一般来讲,我们大多数人窟窿有五个:眼睛.耳朵.舌头.鼻子.大脑的妄想. 现在人很 ...

伴随着广州气温的攀升,五一小长假又接近了尾声.回忆一下,你是否在朋友圈第N次转发"葛优躺"的表情包,时常觉得精力不足:你是否晚上钻进被窝保持静止姿势,沉浸在浏览淘宝的购物乐趣里而忽 ...

凡了解道家丹功的人,都知道炼精化气的重要性. 特别是习武之人容易引发真阳冲动,此时如果控制不住自己的欲望,手赢过度,会体虚. 能控制自己欲望,但不知炼精之法,精满自溢,漏丹频发,也会功亏一篑. 真阳一 ...

俗话说"心有余而力不足",什么是力不足?哪里的力不足?其实准确来讲,是肾脏的能量不足.每个人身体的内在动力都是不同的,有些身体强壮,有些人虚弱不足.精力充沛的人似乎总是有取之不尽用 ...

最近有朋友问我,发现自己每次排出的液体量都很少,想知道这种情况应该怎么办.中医认为,出现这种情况,多是因为肾J亏损,热伤精室或者是精窍受到阻滞.在治疗上,一般以补肾填精为本,同时还要兼顾清热祛邪,疏通 ...

曹主任讲养肾前天 14:46 · 三甲医院中医副教授最近有朋友问我,发现自己每次排出的液体量都很少,想知道这种情况应该怎么办.中医认为,出现这种情况,多是因为肾J亏损,热伤精室或者是精窍受到阻滞. ...

扶阳五式又名扶阳操.扶阳,即扶助人体阳气,使人体阳气充足.身体健康:五式,即本套操包含有五个动作:站桩.抱球.和合.归真.打圈."扶阳五式"由北京岐黄医易养生学院及三阳开泰养生法科 ...

男人想养精补气怎么做？应该做到这5点