体检查出高血脂不要慌，专家教您如何降脂 / 四六文摘

东营集输社区卫生服务中心张君华采用健康的生活方式是血脂管理的首要步骤, 必须贯穿生命的全周期,包括:减少饱和脂肪酸(小于总热量的7%比方1500kcal-1800kcal热量相当于 ...

首先我们要先知道,冠心病的源头是怎么来的? 源头就是不健康的生活方式,中间环节是危险因素.那么什么算是不健康生活方式?现在大家天天看手机.上网.看电脑,运动越来越少,吃得越来越不健康,过度疲劳.熬夜. ...

"上学时不敢看成绩单,工作后不敢看体检报告". 现在的打工人,工作和生活界限越来越模糊,导致身体也受影响.比如说: 一去医院体检,很容易就查出来结节:高血压.高血糖.乙肝在年轻人里 ...

河南商报记者王蒙通讯员安志伟最近,50岁的王先生因肝部不适去医院就诊,却意外被查出患有糖尿病 . "这是怎么回事?我年年体检空腹血糖都正常啊",王先生很是疑惑.对此,内分 ...

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血脂升高后,由于会不可避免的产生一定量的血栓,堵塞血管,患者的血管功能通常会减少30%~50%,并呈逐年下降的趋势,若放任不管,血管功能不断下降,也容易引发脑梗心梗等心血管疾病.即使再用药,也得不偿失 ...

[提前准备好食材] 1.洋葱1/2个 2.番茄两个 3.糙米饭煮熟(半米杯) 4.燕麦片(半米杯) 5.盐1/4汤匙 6.面包丁少许 7.开水600毫升 [具体操作步骤] 1.先将番茄洗净去蒂,放入滚 ...

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30年前,我不认高血脂为病,可如今,降脂药无用!我就用一个方子,像驱赶苍蝇一样清血化痰,治好患者高血脂.只要中医没没落,我就坚持用文字奔走呐喊. 近些年,国家如此重视中医,中医按说应该有很大的 ...

之前我们写过关于如何选择常规体检项目的文章,教大家定制个性化的体检清单. 随之而来的新疑问是:体检报告上密密麻麻的数字.箭头,还有一些看起来很严重的疾病提示,太令人焦虑了,我怎么才能读懂它呢? 后台收 ...

体检查出高血脂不要慌，专家教您如何降脂