熬夜伤肝致阴虚 6种护肝食疗推荐 / 四六文摘

肝脏是人体最大的解毒器官,做好养肝护肝才能促进肝脏健康.养护肝脏不是非要吃保肝护肝药物,很多食物疗法都能起到保肝护肝的作用,我们平常所吃的食物有哪些有护肝的作用呢?下面一起来看看. 1.泥鳅豆腐煲食 ...

作者 :广州医科大学附属第三医院高珊珊图片来源:中国植物图像库赵宏拍摄枸杞枸杞名字的由来和故事,从古至今有很多记载,综合<本草药名汇考>及<本草纲目>对枸杞的释名,& ...

加班熬夜,对上班族来说已经是家常便饭了,但是熬夜对我们的身体伤害非常大,尤其是对肝脏的损伤是不能忽视的. 那么,如果熬夜了该吃什么好呢?熊延堂今天就来给大家推荐这6种食物,对养肝有奇效!

很多人在吃药的时候,这嘴上倒是不说,但心里还是怕怕的. 即便大家不是专业出身,对药物没有多大了解, 但这个副作用还是基本有所知道. 虽说这药物具有治疗疾病的作用,但它也具有某些副作用. 由于药物主要在 ...

中医常说:养肝就是养命.可见,肝脏对人的重要性是不言而喻的.经常熬夜会使得人的免疫力直线下降,这样身体会越来越弱,使得肝脏病变的几率也会大幅度增加.但是上班族免不了经常熬夜.加班.过度的劳累,甚至因为 ...

▼ 精彩刚刚开始,请继续阅读 ▼ 全文字数:1368 阅读时长:4分钟因为做不完的工作.放不下的手机.推不掉的聚会--不少人都主动或被动地开始熬夜. 而熬夜不仅仅会让睡眠不足,实际上对肝脏的损害也很 ...

第52轮打卡计划坚持瑜伽是一种态度,而把瑜伽养成习惯是拥有品质生活.得到健康体魄最轻松的方法. 文 | 瑜伽网图片来自网络,侵联删你是否经常听到这样一句话:"用着最贵的护肤品,熬着最晚 ...

图片来源:pixabay.com 引言:如果我们长期摄入过多的果糖,肝脏就会不堪重负,遭受无法弥补的损害.限制那些富含精制糖和高果糖玉米糖浆的食物,比如软饮料.烘焙食品和糖果或甜食,将有助于保护我们的 ...

随着手机的普及,中老年人也逐渐对手机产生了"依赖症",无论是吃饭.上厕所.睡前,手机基本上都是不离手,且不说对眼睛.颈椎健康非常不利. 尤其是睡前玩手机的人,很多人没有时间观,一看 ...

很多战友在复查乙肝时发现自己有脂肪肝.这种情况目前非常常见.毕竟,脂肪肝目前的流行率很高,而且患病人数仍在上升.同时得这两种肝病,会对肝脏有什么影响?我们都知道,一定是负面的影响,但究竟有多严重,今天 ...

熬夜伤肝致阴虚 6种护肝食疗推荐