心脏不好，会出现5个“容貌”变化，哪怕占一个，也要开始养心了 / 四六文摘

养心还要学会"两动",动好两处,畅通血管. 1.推手两手伸直,掌心相对,平托于胸前,用右手拇指,从左手中指末端,沿手掌中线推移,至肘窝中点,做25次,反复几次即可.这样做有助 ...

此篇文章来源于吕丽[中医望诊] 心病除了看心脏色部,也可以通过观察我们的舌头来看.特别是舌尖,出现了一个个青紫色的小点,或者一块块青紫色的斑块,甚至于整个舌头的颜色都暗了,都出现青紫了,那么我们这时候 ...

日前,国际期刊<Circulation>在线发表了附属上海儿童医学中心张浩课题组题为"Suppression of Myocardial HIF-1α Compromises M ...

心脏不好的人,往往常有5种表现,送你养心三字诀,心脏越来越好 1.面部浮肿无缘无故,脸部浮肿,要小心心脏出现了问题. 当心脏功能下降时,会导致机体细胞外液中水分积聚,进而出现面部浮肿等. 2.睡眠异 ...

心脏,就像一个泵. 它靠着心跳,把血液泵到全身各处. 然而,心脏,看似强大,实则,十分脆弱,易生病. 心慌.胸闷.早搏.心率过速......一系列心脏不适,折磨着大多数人. 近年来,心血管病高发,夺人 ...

心是人体内重要的器官,主要起着供应血液流动动力,向其他器官.组织提供血流量,以及提供必要的氧分还其他营养物质.但是近年来,越来越多的心类疾病出现,威胁着人体的健康,如果心脏出现以下不舒服的情况,就要注 ...

<黄帝内经>讲:心,为君主之官. 意思是说,心脏的重要性,如古代君王一般,地高权大,是整个身体的核心管理者! 一个心脏健康,身体才会受到血液的滋养: 如果心脏不好,那么身体也会显现出各种病 ...

天气越来越冷,很多人一到了冬天就很容易出现手脚冰冷的情况,所以养生真的是要从入秋开始,秋冬是一个养生的季节,特别是要注意肝脏的健康,那么如果肝脏不好的人,也可以从简单的手部上看出来: 肝脏不好的,留意 ...

常言道:养肝就是养命,肝脏是集代谢,解毒,防御.凝血等重要功能的器官,一旦肝不好,人也会百病丛生. 肝脏与睡眠的关系密切 1 肝好坏决定睡眠质量 <黄帝内经灵枢>里记载了对各种梦境 ...

最近年近古稀的刘姥姥吃饭和说话时总是会咬到舌头,开始她没有放在心上,只当是"上火"."想吃肉了",诸如此类的原因,而前两天早上起床时,却感觉眼前一黑,直挺挺的栽 ...

你像我们经常听到的冠心病.心绞痛.心肌梗塞,这都是属于这个范畴.按我们通俗的说法来呢,就是说我们的血管堵了,在中医里面呢叫做气滞血瘀,那造成心脑血管疾病的一个基本原因,也是气滞血瘀. 大家都知道我们身 ...

十招看清自己的五脏六腑 1.心脏不好--脸色发红 2.肝不好--脸色发青 3.肾不好--脸色发黑 4.肺不好--脸色发白 5.脾不好--脸色发黄 6.肝功能下降--入睡慢 7.肾功能下降--睡觉轻 8 ...

心脏不好，会出现5个“容貌”变化，哪怕占一个，也要开始养心了