补虚特别好吃的一个圆子，这样蒸着吃还不上火 / 四六文摘

今天文小叔说 , 很多人就是这样胖起来的,想减肥的人要学会好好吃饭.#养生#健康#减肥视频号小叔说过,女人属阴,不适合吃太多水果.因为现在的水果太甜了,这种甜有点不自然了,太甜的水果容易助长 ...

点击加载图片很多人都不知道,龙眼肉虽然是食物,但是在中医里面却是一味药,竟然有很多功效,有时甚至可以力挽狂澜,尤其是在女性养血方面!在女性血虚得严重,一般药物无法见效的情况下,龙眼肉有着大家想不到的 ...

一.食疗调养,补血 1.多吃红糖红枣桂圆,生吃或煮甜汤都可,红枣桂圆阿胶补血.吃不难,难在坚持.请放一袋大枣或桂圆在桌上.床头,随时吃. 2.熟食更利于吸收,将几粒红枣扔在电饭锅里,吃饭 ...

在日常生活中,如果不注意合理的饮食,经常的暴饮暴食或者是不吃早饭,这样就会对自己的身体造成非常大的影响.很多人都出现了肠胃功能虚弱的问题,胃弱的症状是有很多的,在生活中一定要多加注意.那么脾虚吃什么好 ...

我们家最喜欢做这一道菜,以前我们家红薯种得多,多的妈妈都会用来打粉.妈妈把红薯粉这样做:清水烧开后,把新鲜的红薯粉液倒入锅中搅拌成红薯糊,然后铺在菜板上,放凉后煎成块,再和五花肉一起炒,味道也不错的. ...

肩膊疼痛连臂,渐下入环跳穴,甚至大腿膝盖,引起活动受限.这是啥原因造成? 插言,环跳穴在哪里? 这是一个可使人跳跃如常的穴位,取该穴,必须侧身下腿,屈上腿,旋转股部,形似跳跃才找得到,故名环跳. 上述 ...

凤凰中医 4月5日凤凰中医:一个面向全球华人的中医药时事热点类自媒体! 来源丨道医责编:木木商务与投稿微信:FHzhongyi 同步丨公众号内容同步刊发在凤凰中医:视频号.微博号.头条号 ...

草木长在地里,需要水来滋润. 头发也一样,中医称发为血之余,从这个"余"上就可以看出,只有身体的阴血足够丰盛甚至有富裕之时,才能顾及到头发.所以三十岁就开始长白发的,大有人在. 和 ...

中医有个名词:痿症,是指肢体筋脉迟缓,手足痿软无力,时间长了后,因不能随意运动而致肌肉萎缩的一种病证,以下肢不能随意运动及行走者多见. 痿症产生的原因虽然非常复杂,但治疗时一定要抓住"治痿者 ...

不知道大家生活中有没有遇到过这样的人,平时看上去面色萎黄,说话有气无力的,让她做什么,她都不想动.平时爬个楼梯,或者跑几步,就气喘吁吁的.走路好像一阵风就能吹走似的. 如果在短时间内有这种情况的话很正 ...

小穴位里装着大健康,人体经络穴位就是我们随身的医药箱.穴位密码,带您穿越古今,探寻穴位的养生奥秘. 进入初夏,很多地区气温偏高,您是否经常汗流浃背? 有些人是体虚汗出,需要加强调理,今天分享的补虚止汗 ...

草木长在地里,需要水来滋润. 头发也一样,中医称发为血之余,从这个"余"上就可以看出,只有身体的阴血足够丰盛甚至有富裕之时,才能顾及到头发.所以三十岁就开始长白发的,大有人在. ...

补虚特别好吃的一个圆子，这样蒸着吃还不上火