【原创】洪式太极拳一路拳第六十八式“单鞭”规范动作

相关推荐

• 陈氏太极拳实用拳法之步形——仆步

  倪华太极养生:陈式太极拳的步型变化丰富,分为,仆.马.盘.弓.虚.及独立步共六大类,而每一类又有大.小.左.右.侧半之分.仆步是传统武术当中特有的步形.在陈氏太极拳运用当中也是非常广泛的.套路当中的反 ...

• 【不可不知】太极这一式帮你找到整劲发力的感觉！

  太极拳我想大家看过两种练法的视频,一种是公园里伴随着绵软柔长的轻音乐轻轻地过着一招一式,另一种是把地跺的声音很大,气势很足的那种.当然,各有各的练法,各有各的需求,不一而足.事实上,真的练出整劲的那种 ...

• 【原创】洪式太极拳一路拳第六十九式“下云手”规范动作

  下云手 式名考释:此式系象形的.因双手循环旋转,如古画中画云之状.但<陈式太极拳>则名运手.陈鑫老谱三个云手定为上.中.下三个名称,如果依据上.中.下三个字,将云手一式分别作成小.中.大三 ...

• 【原创】洪式太极拳一路拳第六十五式“闪通背”规范动作

  闪通背 式名考释:此名系说明拳势的作用和内气循环路线的.陈鑫指出此式作用为闪跌法,又因气之循环通过胸.腹.脊.背三周,所以名为"闪通背".陈式拳书同名,孙式名"三通背&q ...

• 【原创】洪式太极拳一路拳第六十二式“顺拦肘”规范动作

  顺拦肘 式名考释:此系说明动作作用的.凡是肘法与步法同一方向的名为"顺拦","拦"是说明着法为截拦对方来力."顺"是肘.步的劲路一致.陈氏老 ...

• 【原创】洪式太极拳一路拳第五十八式“左金鸡独立”规范动作

  洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

• 【原创】洪式太极拳一路拳第六十六式“进步掩手肱捶”规范动作

  洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

• 【原创】洪式太极拳一路拳第六十一式“左进步挤”规范动作

  洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

• 【原创】洪式太极拳一路拳第六十式“倒卷肱”规范动作

  洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

• 【原创】洪式太极拳一路拳第五十九式“右金鸡独立”规范动作

  洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

• 【原创】洪式太极拳一路拳第五十五式“中云手”规范动作

  中云手 式名考释:同前,惟加"中"字,以区别三个云手的次序及不同的练法. 此式共有八个分解动作. 动作一:眼看左前方.身略左转,胸略向左前斜角.双腿缠法为左顺右逆,步法成左半盘步. ...