延年益寿十条准则 / 四六文摘

延年益寿10条准则是什么 (1)不要吃得太饱:这样可以减轻细胞的负担,维持细胞的活力,细胞迅速得到更新,机体对疾病的免疫力也日渐增强. (2)制定食谱要考虑年龄因素:不同年龄的人,对营养的要求是不同的 ...

人体各器官细胞更新所需时间: 1．肺细胞7天 2．皮肤细胞28天左右 3．肝脏细胞180天 4．红血球细胞120天 5．骨细胞7年 6.胃细胞2-3周 7.味蕾细胞10天 8.大脑细胞:和你寿命相同 ...

如果一个人说和做都是:家有一老是一宝,家有两老是两宝:则他是有孝心的人,也是会感恩的人,他的前途会得到不断的循环而发展而很远大. 一个国家.社会,如果不重视老年人的福利,则这个国家.社会也注定文明程度 ...

"延年益寿,长命百岁"是自古以来追求的人生目标.随着人类文明和医学科技的快速发展,人类的平均寿命明显地延长.根据对188个国家近20年的健康寿命资料分析,全球的平均预期寿命延长了6 ...

果蝇(Drosophila) 东京都立大学(Tokyo Metropolitan University)的研究人员发现,通过基因改造来提高葡萄糖摄取的果蝇寿命明显更长. <Neuroscienc ...

(作者:延参法师 ) 心中的内涵,就是生命的福气,脚下的力量,就是人生最客观的运气. 一.接受曾经的苦难,不再抱怨,停止感叹,因为生活刚刚开始. 二.不必要把那些过往握得过紧,因为接下来的生活还会很长 ...

渐渐地,女儿长大了,潘丽发现,自己让女儿做的事,她总会讲出一大堆"苛刻条件"来加以"抵抗".有一次,她要求女儿做完功课再与同学一起玩,女儿竟然回敬她多管闲事,瞎 ...

年轻的小夫妻有了孩子自然是疼爱有加,但往往苦于不知道如何教育.而中国式的教育的弊端往往是对孩子的管理太细碎而忽略大局,这样教育的结果往往是:家长累心,孩子自理能力不强,心理素质差. 其实在教育孩子的问 ...

编者说明:本文节选自高杉峻主编<民商法实务技能手册>(2021年9月第二版). 合同审查的十条准则作者|方向东(北京盈科(上海)律师事务所高级合伙人.律师,复旦大学民商法学硕士,微信df ...

尊重,要体现在语言与行为上 ―――张鹏在英国公司工作了20年,我发现在尊重女性方面,英国公司有一些不成文的准则,我总结为下面十条.这些是从英国总部到中国分公司都能做到的. 1.严禁黄色笑话. 如果有 ...

职场在职场越久,越会忽略一个事情,注重于能力的培养,却忽略了工作细节把控. 平常事的高超思维很多工作都是不断的重复,员工也会感觉到枯燥,乏味,得不到发展,这是一个抄袭的时代,这是一个同质化非常严重 ...

延年益寿十条准则