这六点要是闯不过，你的太极就别想有长进了 / 四六文摘

王占斌 1.当前武术的悲哀武术当做健身的方法没有错,当前武术的悲哀在于,沦落为健身的方法却浑然不知,以为自己一直练的是能搏击的国术,这是掩耳盗铃自欺欺人式的理念,这种认识盛行于武术界,就是一种病,这 ...

中华传统拳术攻防之道中华传统拳术攻防之道是一门综合学问沾衣十八跌的功夫:来力不入,是运用中华民族优秀传统文化<易经>.<道德经>.<黄帝内经>.<兵法学&g ...

练内家拳的,过去有一种说法,叫"太极腰,八卦步",可见太极拳对腰部的地位和作用非常重视.拳谱上与腰有关的论述很多,如"主宰于腰","转关在腰" ...

今天又来和大家聊太极了~今天要聊的专辑是太极1988年的专辑<想>.这张专辑也标志着太极正式踏入了主流乐坛,和Beyond的家国情怀.Tatming的妖娆唯美不同,太极是用另外一种方式踏入 ...

现如今,人们在平时对于通过体育锻炼养生保健的方式是十分认可的,而太极养生,就是目前在现代人群中十分推崇的一种养生方法,其实,要想通过太极养生的话,只需要掌握以下六点,就可以轻松进行练习. 1 练太极拳 ...

如果长期坚持早起练太极会是什么感觉? 自然是精神会变好睁开眼的那一刻,清醒的一天又来了.用太极叫醒沉寂的身体,配合呼吸注入身体新鲜的能量,用肯定的态度,真诚的心灵和踏实的实际行动去拥抱美好的生活,帮 ...

现如今,人们在平时对于通过体育锻炼养生保健的方式是十分认可的,而太极养生,就是目前在现代人群中十分推崇的一种养生方法,其实,要想通过太极养生的话,只需要掌握以下六点,就可以轻松进行练习. 1 练太极拳 ...

不偏不倚,忽隐忽现. 身法的上下一气,体悟上的太极圆的阴阳忽隐忽现的变化,因此太极拳求得是空松圆活感恩老师的教导!

悦太极今天前言:学练太极推手越来越被太极拳爱好者所重视,推手的方法千变万化,各门派不同,手法.技法也不尽相同,但是其指导思想是一致的,都离不开太极拳的指导理论.俗话说"无招胜有招&quo ...

i初中数学公众号初中数学反比例函数闯关难题 i初中数学爱 · 初中数学,是一个由数学名师团发起的公众号,旨在为初中生提供数学同步知识学习,同步习题训练,期中期末知识要点总结,期中期末模拟试卷测评 ...

这六点要是闯不过，你的太极就别想有长进了