31-挥手告驼背（不平背、驼背）【105】

2024-06-13 06:41:39

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能量手调理含胸驼背、高低肩手法教学

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含胸驼背由于胸椎曲度过大，会让你变矮哦，非常好的辅助手法帮你纠正含胸驼背，提升气质#提升气质 #长高...

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富贵包、胸椎复位、驼背、长短腿手法

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曹龙·徒手整形之驼背“猫背”

驼背"猫背"等形体改变主要是由于躯体不良习惯导致的,由于长期的使得颈胸结合部或上胸段椎体的位置发生前后的微小移位,而形成的.发生在颈胸结合部形成"猫背",发生在 ...
@上体的夏天：翻修的绿瓦，回不去的恒仁路，还有挥手告别的你

2021年6月21日上午,上海体育学院2021届学生毕业典礼暨学位授予仪式,于上体综合馆正式举行.一大批上体学子即将离开校园,走向社会. 夜晚流光璀璨的绿瓦.秋千大道绿荫下的蝉鸣,还有等待投喂的小猫咪 ...
@首体的夏天：更新的站牌，消失的小卖部，还有挥手告别的你

五环之光辉映着美丽校园前路漫漫唯有汗水不干把挑战者精神,镌刻在我们心间这就是我们无悔的誓言 --首都体育学院校歌<挑战者之歌> 嗨,首体人! 还记的几年前刚刚入学时的场景吗? 一封来 ...
低头族必练背部三个动作，远离含胸驼背！#含胸驼背 #锻炼 #抖音小助手

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治好了陈年驼背？1分钟就让你腰背笔直，驼背真的不见了！

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为什么要练背？这几个动作帮你改善含胸驼背，练出挺拔身姿

随着现代女性审美的提升,好身材的标准也在进步,她们不仅仅是让自己瘦下来,更是为了提高身材曲线. 女生不只是为了让自己穿得上好看的衣服,还要关注到自己的身材曲线是否迷人,是不是能够吸引到别人对于我们的关 ...
只要坐着就能把背调直，让骨头重新直起来，治好了千年驼背了？

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瑜伽人超爱的后弯体式，丰胸美背，打开心轮，改善含胸驼背

生活中我们的活动经常涉及到前屈身体,比如办公桌前工作,开车等.这些姿势可拉伸脊柱的后侧,然而我们很少反方向运动,所以以向内凹陷的方式伸展脊柱很有必要.后弯体式的练习可以使脊柱前侧得到拉伸,并使血液循环 ...