太极起势人人都会,但不一定都到位!错练悄悄拖垮你身体
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一个简单的太极起势,你真的做到位了吗?
偈曰 举手抬脚随意动,不知太极道无穷. 端身恭立无一物,百骸皆静万念空. 无极尔后生太极,身形未运意念动. 两手化运显阴阳,气血一走任督通. ----------------------------- ...
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一个简单的太极起势,你真的做到位了吗?有图有视频
偈曰 举手抬脚随意动,不知太极道无穷. 端身恭立无一物,百骸皆静万念空. 无极尔后生太极,身形未运意念动. 两手化运显阴阳,气血一走任督通. ----------------------------- ...
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举手抬脚随意动,不知太极道无穷. 端身恭立无一物,百骸皆静万念空. 无极尔后生太极,身形未运意念动. 两手化运显阴阳,气血一走任督通. 起势之定位 多数人行拳走架时往往忽视太极起势,草草而行,轻率而过 ...
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