老中医奶奶的故事62
《老中医奶奶的故事》连载 作者:曾乐
老中医奶奶的故事（124）
规律生活很重要，正常科学的生活习惯可以防增生
稳定规律的生活，不但可以防病，而且可以健身养颜。前面有很多女性朋友，问起乳腺增生如何防治的问题，我问过奶奶，奶奶说，现在乳腺增生的病人之所以这么多，我分析主要有三个方面的原因：一是误解，把乳腺正常的周期性变化误认为是乳腺增生，二是不规律的生活和不正常的生活，使乳腺增生病人增多（这个马上我来细说一下），三是医院极不负责任的检查者，在人为制造疾病。你看一本杂志上有一篇文章中就说“'乳腺增生’本来是一个病理学术语，是显微镜下观察细胞的变化后得出的一种诊断名称。但一个医生用手摸一下乳房，就说'乳腺增生’，超声医生看一下图像，就诊断说是'乳腺增生’，放射科医生拍一张片子就得出'乳腺增生’，这都是极不科学的，甚至是很盲目的、不负责任的。”这是山西省人民医院乳腺科教授、主任医师高润芳在其博客上所说的，其实很能说明现实问题。我原来在医院时，没有发现有那么多的乳腺增生病人，但现在到处都是，这很不正常。
什么是乳腺增生？现在搞得连医生也困惑，说不清楚的东西如何治疗？我看到一本杂志上说，曾有一个超声科医生发贴'到底什么是乳腺增生，为什么现在超声报得这么乱，不管丰满不丰满，有没有症状的，都报增生，甚至于给绝经后的干瘦老太太，也报增生，难道没有个规范标准吗？这篇文章中还写道'这样的说法，得到了广州妇女儿童医疗中心影像科曹医生的证实，的确80%-90%女性彩超报告单上，都是乳腺增生，只有18、9岁的小姑娘可能不存在这种情况’。这说明什么呢？这说明很多人的乳腺增生可能根本就没有，只是检查造出来的。'一种检查让所有普通体检者都检出病，有问题的可能是检查而不是人’，廖教授这话说得很到位！所以医院现在为了钱而不顾职业道德，这是十分危险的！把好人当做病人来治，这不是为了钱还是为了什么呢？
奶奶说，我为什么对此要做重点强调？因为根据我的职业习惯判断，乳腺增生的病人不可能有那么多。所以啊，女性朋友们可要注意了，要学习一点儿健康知识，不然，是会被忽悠的。当然，必要的检查也是应该的，若是有病也是必须要治的，特别是当你怀疑乳房有病的时候，可以检查一下，但也要注意防止被忽悠。
奶奶说，当然，做为女性，不但要关注家人健康，更要注重自身健康，规律生活很关键。其实乳腺增生是一种生理现象，就象女人每个月都有月经一样正常，没什么可大惊小怪的。很多女人会在月经前乳房会有反应，有些气瘀者有周期性疼痛感，所以做为女人不但要规律生活，还要快乐生活，尽量不要生气，生气之后，月经前乳房往往会有块，但月经过后，又会自动消失，这种情况也会被医生称为乳腺增生，但这不是病，只是一种生理反应。
我们要区别乳腺增生和乳腺增生症的区别，乳腺增生症是指妇女内分泌失调所致的，乳腺上皮和间质增生与复旧不全，引起的一组非炎症性非肿瘤性疾病。该病是内分泌功能紊乱引起的，乳腺小叶或导管的瘤样增生性病变，本质与前列腺增生相同。一般临床上诊断乳腺增生症有两个要求，一是持续疼痛或者经前疼痛超过三个月，二是可以摸到不规则的肿块或结节。即使是有乳腺增生，只要不是危及到生命安全，也不要随便就进行乳房切除，这对女人来说，是极不负责任的，也是对女人的残害。
奶奶说，乳腺增生既然是一种女性的生理现象，其实就没必要过分渲染，应该视为月经一样地正常。只要不是乳腺癌，基本上没有什么值得惊慌的。在国外，他们的保健意识不是到医院去，而是对大自然热爱，而是规律、平衡地生活，有信仰地生活，这样可以随时排解很多的生活焦虑安定心绪，心绪安定，增生自消。在中医里，根本没有乳腺增生这一名词，与之对应的，应该是乳痞（也就是乳房肿块，我更认可这个判断是针对乳腺癌，而不是针对乳腺增生）。如果是喂奶期的妇女，反倒经常会发生乳腺炎，这个乳腺炎在中医里的治疗方法很多，一般是采用中药外敷，效果都很好。
那么，为什么说女性压力过大，或者生活不规律，或者受寒，或者是过分晚婚晚育，都会加大乳腺患病的风险呢？这是因为人首先是一种生物体，然后才是有精神的人，既然是生物体，就有繁衍后代、生育后代的生理规律，这也是做为女人的一种天然责任，所以无论是晚婚晚育还是不结婚不生育，都是不符合生理规律的，也就会加大患乳腺病的风险。
老中医奶奶的故事（125）
感谢网友信任，祝各位健健康康
下面这些，是这两天对几个博友问题的回答，其中意见，仅供参考，因为人体有个体差异，只有自己最清楚自己的具体情况，所以，还请各位在用这些方法的时候，再结合自己的实际情况考虑是否选用。
若水：您好！我想向您请教我女儿，脸上长满了青春痘，而且很多痘痘都留下了痘印，这对她的压力很大，肝火也特别大，头发两天就出油，想麻烦您问问奶奶有去肝火和治青春痘的偏方吗？您的博文我是每一篇必看，而且都转载了，我还手抄了不少博文，您的博文真是让我们大家都受益了。谢谢您！
答：奶奶说，青春痘又称粉刺，由青春发育期内分泌失调引起，奶奶说，去痘的方法很多，现在市场上也有不少的去痘膏，但若想安全一些，还是使用中药，一是杏仁清火面膜，杏仁60克，去皮捣如泥，用鸡蛋清调成糊状。临睡前涂于患处，清晨洗掉。一般坚持一个月左右，可获得良效，好后一般没有印痕。
油发可以用柏树枝煎水洗几次，在煎的时候，可以加几块生姜一起煎。
第二个方法是清肝火汤：白花蛇舌草50克，水煎服，每日3次，药渣再加水1000毫升再煎水，煎好放到温热时洗患处，每日三次。用药期间忌吃辛辣。这两个方法可以任选一个，可以根据自己的实际情况。
木子的最爱曾老师您好：我非常喜欢您的关于奶奶的文章，祝奶奶长寿，好人好报。我想问问我的一个朋友患有过敏性鼻炎，一遇冷就打喷嚏，鼻子痒，用什么药可以治疗？谢谢。还有，我孩子经常感冒，一感冒就咳嗽，有时无痰，有时有痰，除了打针就是吃西药，用车前子泡水治疗行吗？
答：奶奶说，先说治疗小孩子感冒的最好方法，就是泡脚和服用生姜红糖水发汗，只要汗发透了，病就立马好了，而且不会有后遗症，发汗之后唯一需要注意的，是不要立马见风和受凉。用车前草煎水喝可能可以退烧，但我们没有试过。
过敏性鼻炎的治疗方法，我文章里有介绍，方法有好几个，他可以选用。谢谢信任。
天地人和曾老师您好！因为长期在办公室伏案工作，加上年纪又大，患上前列腺增生。今年体检发现已经是正常值的一倍。请教，有没有什么好的办法治疗或缓解次症？据说现在鲜有较好的办法，一般都是要进行手术治疗。如果奶奶有好办法，请不吝赐教，谢谢。
答：你好！第六十一节有介绍，你自己从我博客首页左旁边的目录栏中打开去看一下吧。祝你健康！
水蜜桃太太1993曾老师在吗？问你一个问题好吗？我老公他早上喝甜的水，他会肚子疼一下子的，是什么病呢？有什么办法吗？
答：啊，奶奶说，他可能是气虚啊，气转不动了就会痛的，尤其是胃更是要气来推动，过去中医生说，人无胃气不生，就是若是胃气虚弱，就会生病，或是消化不良的。气虚可以服用黄芪水，每天50克黄芪泡水或煎水喝就可以了。
感谢各位的信任，我们说过，只要懂一些中医知识，注意规律生活，注意生活方式，就会大病不生，小病可以自医，不要听信那些把问题搞得过于复杂的所谓专家的话，但凡是把简单事情搞得特别复杂的，大多会有猫腻，不是想抬高自己，就是想忽悠搞钱，要特别小心。当然，如果是已经生了病的，还是要积极治疗，并且要树立治疗的信心。祝天下所有的人都无病无痛，健康快乐！
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