夏季体寒者可多吃姜 / 四六文摘

生姜,一种厨房中常见的食材,具有多种养生作用. 生姜内含有姜烯,蛋白质,脂肪,胡萝卜素,粗纤维以及微量元素,它有很高的营养价值.它不仅可以制作香料的原料还可以起到一系列的功效,如它可以治疗风湿性骨疼, ...

赵岩,主治医师,医学硕士,曾在三甲医院工作,十余年野生中医,每日坚持诊病读书,不拘一格追求实效,务实求真,半日临证半日读,半是文章半自语.以文会友,不要抬杠. 敢说真话,只讲事实. 学习中医的人都会发 ...

俗话常说"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方",自古以来便有"生姜治百病"的说法,而生姜确实对人体有诸多益处,具有显著的抗菌.消炎功效.但需要注意的是,并不是人人都 ...

生姜.大蒜.大葱这三种食材被称为炒菜"三件套",中国人做菜都不能缺少这三种辅料. 特别是生姜,它既能祛除食物原本的腥味,还能增加食物的味道,最主要的是生姜还是中药材的一种,对阳虚宫 ...

一说起气血,一般人都觉得是很玄的东西.中医认为,一个人健康的标准就是气血充足.人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲.而血就是脏器的"饭". 1 看眼睛看眼睛实际上是看 ...

寒冷的冬天,不同地方都有自己特色的美食,受到不少人的喜爱.现在信息发达,即便没有去过很多地方,也能从网上搜集相关信息,做出许多美味的食物来.猪脚姜是沿海地区非常受欢迎的一道美食,尤其女性朋友,许多人坐 ...

女性体寒血瘀越来越普遍,而体寒血瘀简直是万病之源,会引起生理痛.肥胖等诸多的疾病. 腰痛.关节痛.神经痛等"疼痛"也经常会随着体寒出现. 有时疼痛的部位会发热,是身体本身试图通过发 ...

夏季将至,常吃这一物,暖胃养阳气!夏季必备哦! 中医养生 2021.05.04 土豆微信有这么句老话"冬吃萝卜夏吃姜"."夏吃姜"之姜,多指生姜. 中医认为 ...

"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方"是民间流传已久的防病保健小谚语.为什么夏季炎热,反而要吃性温的姜呢? 下面就随小编一起来看看其中的道理吧! <黄帝内经>中说" ...

"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方".自古以来中医学家和民间有"生姜治百病"之说.因为姜中含有姜醇.姜烯.水芹烯.柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素.树脂.淀 ...

"冬吃萝卜夏吃姜,不老医生开药方","家有生姜,小病不慌",姜在民间有着极高的地位,它除了能调味以外,还有一个重要的养生功能,早晨吃点生姜,对人体有一定的好处, ...

✅巧囊忌口指南:体寒为什么不建议吃这些? ⁉️为什么说巧囊的忌口中,像大白菜.苦瓜都不能吃? - 調理控制巧囊,往往需要辩证体质情况才能去調理. - ✅今天的分享主要讲一下,为什么体寒的姑娘不建议吃大 ...

夏季体寒者可多吃姜