秋冬暖胃又健康的12种汤，家长每天换着给孩子做！附食谱 / 四六文摘

根据中医"春夏养阳,秋冬养阴"的原则,处暑时节正是秋季进补的好时机.但是需要注意的是,进补不可滥补,下面这些食材,就是处暑饮食的不错选择: 处暑吃什么 ▶ 梨生梨性寒.味甘,有润 ...

芋头为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎,含有醣类.膳食纤维.维生素B群.钾.钙.锌等营养成分,其中以膳食纤维和钾含量最多,具有开胃生津.消炎镇痛.补气益肾等食用功效,下面我们就一起来看一看芋头不 ...

如有侵权请联系我们删除天气寒冷,家长除了要督促孩子做好日常保暖工作,也可以通过暖胃的汤来御寒.相比于药品和保健品,食补既安全,又能帮助孩子补充营养. 今天为大家带来了适合冬天喝的12道营养汤,爸妈们 ...

南瓜花样馒头用料面粉280克:蒸熟南瓜120克:温水30克:酵母3克:红豆沙180克:工具:剪刀.切果器.小叉子:小圆切模做法红豆沙做法:一次多做点可做其它糕点:500克红豆加水泡至胀发,倒进 ...

很多人都有过这样的体验: 饱餐一顿之后,正准备美美地消化一番,突然觉得"心口窝"里像点燃了一把火,不但胃里翻江倒海,甚至还有一丝想吐! 没错,这就是--烧心!反酸! 一般是由于胃酸 ...

看皮肤,知健康,12种皮肤病,缺啥补啥! 1.皮肤干燥,毛囊角化--VA: 2.皮炎,赖皮病--锌.维生素 PP.VA: 3.皮炎--VB2: 4.老年斑--VA.VE.VC: 5.粉刺.雀斑--B族 ...

小穴位大健康,12种常见病,这12个穴位管用,建议收藏 1.呃逆--拇指和食指,紧压少商穴 2.肾绞痛--大拇指揉按三阴交穴 3.胆囊炎.胆结石--大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴 4.心绞痛--按压至 ...

饭桌上来一道热腾腾的汤菜,汤浓,味道鲜美,不仅好吃好喝,还能让胃暖起来,食欲都能增加不少. 今天分享一道三鲜菌菇蛋饺煲,汤是这道菜的重点步骤,汤做好了,这道三鲜菌菇煲才能汤浓郁. 食材蛋饺(为了方便 ...

观口唇,知健康,12种口唇问题,暴露了脏腑健康状况 1.口唇干枯皲裂--外感燥邪,热盛伤津: 2.口角流涎(或睡觉时流口水)--脾胃湿盛,胃中有热,亦或虫积: 3.口唇糜烂--脾胃有热: 4.唇色淡白 ...

冬季到来,感冒常见,又到了流感高发季节!相对大人,宝宝的免疫力相对较差,身体素质也不如大人,缺少自我保护意识,很容易让流感趁虚而入! 作为家长,应该怎么预防宝宝生病呢?除了日常护理,及增添衣物,家长们 ...

秋冬暖胃又健康的12种汤，家长每天换着给孩子做！附食谱