不想给血管“添堵”，做好4件事，少吃3物 / 四六文摘

脑梗,属于高危疾病,其发病率.致死率都比较高. 在世卫组织公布的数据显示:全球每年脑梗新增人数约有1730万人,我国所占人数大约有550万人,有近200万人因脑梗去世. 在很多人认知中,脑梗是突然发生 ...

引言: 生活中,有很多人都不注重血管的养护.随着年龄的不断增长,血管也出现了病变,严重时,甚至会危及到生命.如果血管被堵塞,局部血液循环不畅身体可能就会产生疼痛感.如果发现自己身体的某个部位存在异常疼 ...

胆固醇对人重要,构建细胞膜较好. 胆固醇的高或低,都对健康有不利. 如果胆固醇偏高,动脉粥样硬化了. 如果胆固醇偏低,雌性激素水平低. 偏高偏仳对身体,健康影响都不利. 较高胆固醇食物,最好还是勿吃多 ...

连日挂起高温预警信号,不知道你们还好吗? (小康医生已经需要靠空调来续命......) 然而,炎炎夏日,对于很多心血管疾病而言,这又是一个危险的季节. 为何夏季是心梗的高发季节? 要知道,心血管病一般 ...

俗话说:"人与血管同寿",此话不假,当你在镜中发现自己有了第一根白发,眼角出现第一道皱纹,其实并不代表你老,当你发现自己食欲不如以前好了,腿脚也变得不太灵活了,其实也不重要.真正重 ...

随着天气越来越冷,很多人都要开始重视一个问题,就是血管健康问题. 尤其是心血管本来就不是很健康的人,更要重视,因为相关数据显示,冬季是心血管疾病最为高发的时间段. 那么,想要预防心脑血管问题,冬季应该 ...

血管在人体中起着非常重要的作用,身体内各个部位都布有血管,它是人体的交通线,输送每个器官都需要的氧气和营养.如果血管出现了堵塞,不但会使身体内各个器官得不到营养和养分,而且还会诱发一些血管疾病,不利于 ...

随着年龄的增长,身体代谢能力也会下降,身体器官也会慢慢衰退.身体的衰老其实不只表现在出现白发,长出皱纹,或是食欲减退,腿脚变得不灵活,更需要关注的是血管的老化. 因为血管与人同寿,血管老化,甚至出现堵 ...

中年以后,想腿脚有劲,注意做好4件事! 第一件事--多加运动运动时骨骼会受到刺激,促进骨质生成,避免骨质疏松. 第二件事--补充维生素D 充足的维生素D能让钙吸收得更多,可以多晒太阳.多吃绿色蔬菜. ...

世上有一半的书,是傻子写给傻子看的,但这本书是过来人写给聪明人看的,不推荐给你,我良心都过不去!老A处長写的关于晋升的书,我第一时间买来读,书名很吸睛,内容更是上上乘!如果你在单位抑郁不得志,此书可以 ...

过了初五,年就基本要过完了.家长复工,孩子们也要重新回到学习中来.玩了这么多天,想要收心估计也是不容易的.单就语文学习来说,过年期间可能不少同学连课外书都没碰过一遍.没有了阅读积累,除了写作业,你还能 ...

女人想寿命长,自觉做好3件事,坚持下来为长寿加分阅客资讯 2020/12/08 19:41 要让身体维持健康,有效延长寿命,好的生活习惯应该坚持.很多女性懂得保养身体,会在正确的时间做对的事情,身体 ...

在我国女性恶性肿瘤中,乳腺癌的发病率一直高居榜首,数据显示,我国乳腺癌每年新发30万人,平均每10万名女性当中,就有37位乳腺癌患者,每年死于乳腺癌的患者约6万. 我国乳腺癌发病率不仅呈上升趋势,发病 ...

在80.90年代,乙肝的患病率较高,可以说是"十人一乙肝" ,这与当时没有疫苗以及母婴传播有很大的关系. 1992年,我国开始使用乙肝疫苗,2005年起为所有新生儿免费接种,加上后 ...

不想给血管“添堵”，做好4件事，少吃3物