脾胃就是你的“江山”，如何保护好你的一亩三分地？ / 四六文摘

脾胃者,土也,生养万物,化生万物,不仅仅化生气血,也化生痰湿.故而健脾除湿,和胃助运是调理脾胃的最主要手段,也是养身保命的最主要手段! 临床上,调治身体务必时刻注意脾胃功能.有很多医师,可以的为治疗某 ...

#上期回顾卯时(5:00-7:00)手阳明大肠经. 清晨5-7点,人体的气血流注大肠经,此时大肠经气最为旺盛之时,我们要做的就是抓紧时间起床排便,把垃圾毒素排出来. 坚持晨起揉腹,激发大肠经经气,促 ...

脾胃在人体中管理着食物的消化和吸收,如果脾胃出现异常,身体是很容易跟着出现问题的.现代人生活节奏快,经常三餐不固定,再加上经常吃快餐.外卖,又经常熬夜少运动,娇弱的脾胃很容易出现健康问题,生活中脾胃不 ...

昨天米脂,全国唯一一个以谷物命名的县份明清两代米脂小米为上缴皇家之供品,被荣膺为中国"四大著名小米". 米脂,古曾称"银州",因其所产小米" ...

中国营养学会退出了 2021年全民营养周今天的主题是餐盘搭配四部曲专家耐心为您解读餐盘搭配的营养内容分别是:三餐食物巧搭配每天深色果蔬占一半谷薯不可少全谷占三分鱼肉豆蛋奶要吃但莫贪相比之 ...

梁阿姨50岁了,啥都好就是脾气不好,最近一个月,梁阿姨因为单位上的一些事情,心情特别的烦躁. 人生气起来,胃部就开始隐隐作痛. 平日里吃饭,梁阿姨的肚子也很容易饱胀,吃一点点东西就觉得胀得慌,而且还时 ...

将象和,您专业的.靠谱的艾灸指导老师! 在人的五脏六腑中,肺为娇脏,怕"六淫"还怕脏.但不等于其它脏腑就是"皮糙肉厚",可以随意. 比如脾胃,我们为了满足自己的 ...

"腹泻"是临床上常见的症状,导致腹泻的原因有很多,比如脾胃虚弱和肾阳虚,有的人在夏天稍微吃点凉的,像冷饮.啤酒等凉的东西,或者进点凉气,肚子就会咕咕叫.胀气,就好像翻江倒海,腹泻疼 ...

专辑: 大伦育儿说主讲人: 罗大伦

脾胃就是你的“江山”，如何保护好你的一亩三分地？